损害大脑的十大不良习惯

又见婷婷

以下是引用[I]桃子还西瓜[/I]在2005-8-20 20:00:34的发言：

　
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　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
1 s# }  ]% x8 \9 E8 G6 N      带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
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  q& ]& t# w" n0 y我不要哇~~~多睡觉了~~~

恩恩

睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来
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悠幽

看来我不会变笨的哦

だ风云だ

轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
偶就是这样的