损害大脑的十大不良习惯

桃子还西瓜

长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
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　　轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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8 W+ b! V: t: V- r# t　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
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　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。

) o: i& z2 p- @. R0 F　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。

　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。

2 Y) i+ I, v% G+ q1 o$ W% i; p. T　　空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
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/ W7 J4 r# P6 G+ M" p$ |　　蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
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　　不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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　　带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
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右耳房里的鱼

<>轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

- Y. ]; {/ V% t" M& p　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。

　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。

　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
</P><>前面5条我都犯了。难怪。。</P>

liuhai

<>唉。。</P>

Q7

<>— — +</P><>六条符合。。。及格了。。。</P><>还好现在智商对我8重要~</P>

专属的幸福

<>终于知道为什么我越来越苯了~~</P>

水恋纯纯

轻视早餐...　睡眠不足...

桃子还西瓜

嘎嘎!~~~偶回来了哈

唯♀零

<>甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

) }5 m3 e4 R( v7 _: V# s　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。

就这2条我不符合</P><>其他都符合了</P><>哦买噶的</P><>换大脑去</P>

专属的幸福

<>同上!</P>

萧逸

<>问下....大脑你换了没??</P>

桃子还西瓜

哎,00看来你真的要换大脑了

萧逸

<>谢谢西瓜的建议</P><>呵呵</P>

爱过忘记

呵呵  还好的了 我基本没一条符合的了

酷酷鸭

看来你肯定活的比较长。。。

~*)了微(*~

靠!
终于找到自己越来越笨的原因了!

阿烟

全部符合，我死了算了…………

破铁铛

支持下。。。

虾米maise

记得了

dugumu017

我好像基本上都中了

宗子颩翋汨亇

; d8 S! p$ o; h% \　　轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
. @# X8 J, I4 w　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
　　空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
　　蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

        带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。