【活动主题】爬山锻炼,放松心情, 熔炼团队精神。 . W, i3 u$ j# [' g
【线路安排】九溪-五云山-万林背山-十里琅当-龙井-南高峰-贵人阁-林海亭-九溪;
) X. v/ F. p% v5 s [也可以从龙井下走九溪十八涧回九溪]
# ]3 ~% H* U( V& `【活动时长】4小时左右;
6 s+ `+ k) f0 w2 \【手台频率】438.000;
9 s; c! A9 t# ^3 q5 p3 C【活动指数】活动强度★★;危险指数★★;风景指数★★★;[五星最高] . B3 B4 \2 C2 e3 ~$ `
【活动日期】2月28日[以7:30为准,小雨继续,大雨或不到三人活动自动取消] $ V9 D0 ]) Q/ R' \& ]
【集合时间】8点15分集合; 8:30准时出发;美女也不等!
% [+ S# X. x) g" N; n7 J: z【集合地点】九溪环形公交站台——悠客红旗飘飘处 ;
: F4 l- a: k4 u& x- y8 F$ ]【停车地点】九溪公交站小桥两侧停车场;
* |) h% i2 d& b【义务领队】OO克 13456782900 + P/ J% m0 j$ H5 U; u) @
【活动性质】AA自助[时逢元霄佳节/故本次活动不设FB];
- n3 @& e6 L; F9 R9 o【接头暗号】不走寻常路,只爱陌生人!
: y- k1 M5 E5 d( e【活动人员】户外爱好者,成年人,欢迎新老朋友参加; # R- ~1 o7 M8 B0 i( [: m0 l
【报名方式】跟帖或短信报名; : J( K V2 [1 z8 `) G) X1 m
【个人装备】 . G6 w( T- o, W! h# T$ U& x2 m* s
1、1升水,可另带巧克力等高热量食物或运动饮料适量,水果几个。 + _0 t6 L! A; R2 ^2 x: g, n2 y/ |( d k
2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
8 g0 g1 A, w/ M" {& P, r 3、手套、长袖衣裤,帽子(有些路比较野)。
; i' @1 U6 [: V 4、垃圾袋(沿路严禁随意抛弃垃圾)。
- L) }4 x) q( Z( b8 a8 C$ y; M 5、随身携带个人药物,风油精、创可帖等。
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6、护膝和登山杖(保护膝盖很重要)。
& D# S3 X5 x0 [9 [9 X【注意事项】
! z$ c, n6 d8 a p2 L1、集体活动,不搞个人主义,不得单独行动。 # p5 E3 u, V6 H- V4 i
2、凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。
9 s( b" K! J/ p7 u) @1 g3、要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,人人自我做起。
% M3 I0 O% P# I T5 r* \9 z* e4、男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。
5 p1 v, T" y/ w4 u; [ E5、安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。
2 o, Z1 k; ?' w2 e" ^/ Y) J+ w6、走前面的不准超过头驴,走后面的不准落在尾驴后面。 ' n/ W8 Q3 \# S
7、不可单独行动,所有活动必须2人以上,同时报告领队!
; l* t- F1 @8 c! b2 e, X8:、爱护膝盖,下山时不要跑跳。
" s; f& e2 [$ }6 ?1 _9、冬季天气干燥,风大,请大家注意防火!
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【特别提醒】户外活动具有天然危险性,请充分考虑个人的社会责任,以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外活动的风险。. x& V6 S: P' O% V
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请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度,反对冒进,提倡学会放弃。由于本次活动是AA的自助活动,且户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
2 S& Y' A8 u9 t* Z0 H$ ^请每一位出行人员首先参阅读并遵守以下《户外活动章程暨公约》
) V! D% e! r. r$ i& i9 w+ y: S【公约及免责条款】
7 {7 N4 n d& L) R x 1. 本次活动是一个自由结合的非正式团体,我们的活动有一定的危险性,参加者要有一定的自理和处理事物的能力,须对自己的安全负责。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害,其他成员(包括本次活动的发起人,领队及副领队)不负任何法律、经济和医疗责任。3 g" l3 R8 x% x
2. 建议活动参加者自行购买相关的保险。
; C$ M9 Y8 `0 s. z; C 3. 当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时,团队的其他成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,团队的其他成员不负担任何责任。, {) ~$ ?# H) u9 x3 x. l2 m
4. 团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助,风险自担“的原则参加这些活动,活动自身存在一定的危险性和不可预见性,参加活动者要对自己的行为负责,因个人因素导致的意外事故及刑事责任,自己负责。
# N8 F+ V% q. y 5.活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则请退出本次活动。 |