【都市悠客 环湖群山】2月28日[周日]九溪-龙井转山

sxizu001

【活动主题】爬山锻炼，放松心情， 熔炼团队精神。

9 N) l, D: |2 e% n, C! l

【线路安排】九溪-五云山-万林背山-十里琅当-龙井-南高峰-贵人阁-林海亭-九溪；

                    [也可以从龙井下走九溪十八涧回九溪]

【活动时长】4小时左右；

( U, `! E) J% [, E4 @  G1 f+ _1 r7 O

【手台频率】438.000；

' i8 |# \- G9 Y: y+ L- u

【活动指数】活动强度★★；危险指数★★；风景指数★★★；[五星最高]

【活动日期】2月28日[以7：30为准，小雨继续，大雨或不到三人活动自动取消]

【集合时间】8点15分集合； 8：30准时出发；美女也不等！

5 \6 @0 N( ]" R3 X

【集合地点】九溪环形公交站台——悠客红旗飘飘处 ；

( Q; R1 b! m9 Z  P' ]/ f

【停车地点】九溪公交站小桥两侧停车场；

6 `8 F* n* |* D9 I) k, |

【义务领队】OO克 13456782900

# _  N7 T- m: t6 C' H* m6 ]: e9 R# t

【活动性质】AA自助[时逢元霄佳节/故本次活动不设FB]；

1 V+ U' L2 \) o- L! z* y

【接头暗号】不走寻常路，只爱陌生人！

【活动人员】户外爱好者，成年人，欢迎新老朋友参加；

【报名方式】跟帖或短信报名；

【个人装备】

# l# h  `0 L; m5 k2 W; S: J  1、1升水，可另带巧克力等高热量食物或运动饮料适量，水果几个。

  2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者。

* ?% J3 V& |( {/ U8 W5 k9 U  3、手套、长袖衣裤，帽子(有些路比较野)。

" N; X$ p5 @1 `5 ~  4、垃圾袋（沿路严禁随意抛弃垃圾）。

2 j" @) N/ |8 v% r% u  5、随身携带个人药物，风油精、创可帖等。

  6、护膝和登山杖(保护膝盖很重要)。

【注意事项】

7 L# h" I4 u; n% E9 l. y) o

1、集体活动，不搞个人主义，不得单独行动。   

2、凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。   

$ i# g7 ]" W5 l! F" C. N

3、要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人自我做起。   

4、男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。   

5、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。

6、走前面的不准超过头驴，走后面的不准落在尾驴后面。

0 _* Z% N( V/ n1 D; f

7、不可单独行动，所有活动必须2人以上，同时报告领队！

1 j8 Y: @# p. O: J

8:、爱护膝盖,下山时不要跑跳。

9、冬季天气干燥，风大，请大家注意防火！

, O/ e. J. h0 \( q  ?

  
" K" L( D4 i8 Z0 K, \【特别提醒】户外活动具有天然危险性，请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外活动的风险。
5 W0 ~: U- i  Q$ @4 ?' K   
请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度，反对冒进，提倡学会放弃。由于本次活动是AA的自助活动，且户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。

/ N& I& T" @: [) j& Q

请每一位出行人员首先参阅读并遵守以下《户外活动章程暨公约》  
【公约及免责条款】
    1. 本次活动是一个自由结合的非正式团体，我们的活动有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害，其他成员（包括本次活动的发起人，领队及副领队）不负任何法律、经济和医疗责任。
    2. 建议活动参加者自行购买相关的保险。
, ]9 R" [6 G/ ?  X8 d% A    3. 当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。
    4. 团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担“的原则参加这些活动，活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。
% ?( I% q; E3 H) k3 y; N    5．活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则请退出本次活动。