【活动主题】爬山锻炼,放松心情, 熔炼团队精神。 & v2 k- s5 h( {# j, [; F
【线路安排】九溪-五云山-万林背山-十里琅当-龙井-南高峰-贵人阁-林海亭-九溪;
) s' g' Q I& O) Y2 }: S: E [也可以从龙井下走九溪十八涧回九溪]
1 o1 z" h ?9 C6 B) n$ f【活动时长】4小时左右; 8 x$ v* \. e7 i* N& E
【手台频率】438.000; 2 `4 c& l0 l& W( l2 X; n' P! p4 Z4 t
【活动指数】活动强度★★;危险指数★★;风景指数★★★;[五星最高]
. v( r6 ~; V1 R9 |" e: p/ F. O! b【活动日期】2月28日[以7:30为准,小雨继续,大雨或不到三人活动自动取消]
$ J0 J. y0 l4 {* f$ Q% m【集合时间】8点15分集合; 8:30准时出发;美女也不等! . |) g7 o% W- j; C5 b6 \) g- J q+ q
【集合地点】九溪环形公交站台——悠客红旗飘飘处 ;
) e) N. J0 f# t9 g【停车地点】九溪公交站小桥两侧停车场;
) R/ e# x1 q) G6 L, L: G【义务领队】OO克 13456782900
- |8 p3 C& U* a- w3 G* F( @【活动性质】AA自助[时逢元霄佳节/故本次活动不设FB]; : r7 W2 U6 v% l I4 M6 ]
【接头暗号】不走寻常路,只爱陌生人! ( U. R; l* o. z) O" N
【活动人员】户外爱好者,成年人,欢迎新老朋友参加;
. c$ n" ~! m( v# A【报名方式】跟帖或短信报名;
6 ?" T4 V+ z/ N. q( _7 d9 a# i【个人装备】
0 N& I7 t6 G$ x: W7 [ 1、1升水,可另带巧克力等高热量食物或运动饮料适量,水果几个。
* _& H; H M7 | Z3 s4 t 2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
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3、手套、长袖衣裤,帽子(有些路比较野)。
& ?" e5 F; k$ j# g' ~ 4、垃圾袋(沿路严禁随意抛弃垃圾)。
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5、随身携带个人药物,风油精、创可帖等。
' @1 o) k0 z/ {; Y# E 6、护膝和登山杖(保护膝盖很重要)。
5 J5 s5 ]1 }& b% J# r8 V【注意事项】
0 w7 a/ t7 y4 D0 U- B/ K2 x; |1、集体活动,不搞个人主义,不得单独行动。 + S1 K% u$ _; J; p S8 u/ l: u% w
2、凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。
* G4 A0 |: e! u5 Y2 x4 s3、要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,人人自我做起。 ( x9 \- R4 V( r, {; r; j
4、男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。 1 a( i! ^6 b+ p
5、安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。
, V$ ]' R a) Y( b+ Q, V1 P6、走前面的不准超过头驴,走后面的不准落在尾驴后面。
3 M/ j* ^* r4 l3 L7、不可单独行动,所有活动必须2人以上,同时报告领队! + W- X5 @4 U" N! C8 A' Q' \. L
8:、爱护膝盖,下山时不要跑跳。 " N% Y+ I; X7 h8 B5 E
9、冬季天气干燥,风大,请大家注意防火! 6 S/ W1 d o. o; s3 Y5 b
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$ D% i) C7 e6 O【特别提醒】户外活动具有天然危险性,请充分考虑个人的社会责任,以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外活动的风险。1 |; G( c9 E! k' B% R9 W' q2 B
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请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度,反对冒进,提倡学会放弃。由于本次活动是AA的自助活动,且户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
( w9 p. M- t, E2 Y6 o请每一位出行人员首先参阅读并遵守以下《户外活动章程暨公约》 * |$ P: ?( Q3 z( w# x
【公约及免责条款】! o) T& m U2 d5 T1 [7 x
1. 本次活动是一个自由结合的非正式团体,我们的活动有一定的危险性,参加者要有一定的自理和处理事物的能力,须对自己的安全负责。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害,其他成员(包括本次活动的发起人,领队及副领队)不负任何法律、经济和医疗责任。& A" t# E! @/ ~2 Q: e% X3 C
2. 建议活动参加者自行购买相关的保险。
6 n- Q q6 A+ H' |5 t: V 3. 当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时,团队的其他成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,团队的其他成员不负担任何责任。, Y! }$ D( [: b$ v' _( v
4. 团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助,风险自担“的原则参加这些活动,活动自身存在一定的危险性和不可预见性,参加活动者要对自己的行为负责,因个人因素导致的意外事故及刑事责任,自己负责。! n; R( f- C" _: h/ Q/ b
5.活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则请退出本次活动。 |