TA的每日心情 | 开心
2021-5-10 09:53 |
|---|
签到天数: 3 天 [LV.2]偶尔看看I
|
1.红脸膛; E2 X4 M8 I$ D# b4 F3 Y
形成原因：摄取的动物性脂肪和蛋白质过多。% C2 ]! }! [) Y- n5 n
建议：在食用含动物性脂肪和蛋白质事物时，同时吃含大量叶绿素的蔬菜，如菠菜、芹菜、莴苣等，生吃或将蔬菜切碎，用布包挤汁饮用。 k( P0 p2 h* A5 q: r
2.赤红脸% _$ M* X- W0 W) R; P
形成原因：血液循环不好，尤其是末梢细胞血液不畅通。多出现于天气寒冷时。" R/ b0 [. f$ v4 S" t
建议：食用大量含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助机体吸收维生素D。4 e6 C3 U' _/ a1 i
3.油脂黑脸2 K1 N- {# X9 C7 u
形成原因：食盐过多使人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后更加严重。手、足发黑是由于体内的盐份要从身体末梢处泄出。
! K7 {- C* A$ F: R建议：控制食盐摄入量、多喝水，使盐份随尿液排出。6 |3 y! h& h5 _3 ]
4.面颊雀斑
- o# ]& F9 X. H% D% h( g形成原因：食盐过多还可导致面颊长出雀斑。饮食中如果只摄取动物性脂肪和蛋白质，影响肝脏的正常功能会使雀斑更加明显。
3 f% b4 l8 ^; ?# W' n4 d( k建议：吃大量的食用水果和蔬菜，控制酸性药物和安眠药等服用。 |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2004-10-11 18:32:00
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2005-4-22 23:36:00
发表于 2005-4-24 20:39:00
