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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:8 E% \. |+ k3 x" ]) W7 j7 m
1 S4 O3 Y4 Q% }' \( E& o" @( T1 Q
    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。# A1 J8 U  a4 f( j4 m! \! o7 F

; K  @1 V: y: h& x9 E1 p1 n5 e    做法:# G' o/ }: s1 C5 `+ f6 s  V

- @4 L6 w3 m7 b* a    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。- x! ?( R# \3 B- K; s7 i

2 _$ K# [9 `$ K$ Z7 c; H( {    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。
6 r4 j# d- O* Q: G& }7 D0 S+ a! F/ Y9 Y
    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。! s- d# g; a$ W% n# F: ]
# V, p  ?; P: B  T6 n
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
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    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
2 p8 R5 j# n- G8 K4 k, p4 D1 o1 N
    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
: y" ?* e+ D+ B6 f. E! L$ Z9 l' R* c* [" Q4 o3 Z/ D
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
3 B8 U% a9 v: t! z$ n8 i4 {( X. _+ Z2 S0 y; l9 M) J1 o
    温馨提示;
, n$ u& d% S2 E/ J# W  l0 R; E$ a6 _
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。) A  O* B. k1 k3 _) ~
* j( P: U% t2 [: m" v
    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。
+ D+ s$ D, O& O- o$ J8 ^' _! X. I2 _  I) \1 J
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
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该用户从未签到

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发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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