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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:' H. M3 G1 J$ p/ R, ~6 _) n

8 z7 ~( }8 f) B$ c8 b' `    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
8 l  O, c8 q2 p# A8 \: d! d! }/ x8 b, C6 {
    做法:
2 o( \! \9 u( H3 J# P9 i4 E- V- g$ W! U1 N/ l$ e1 J
    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。/ M) e* o* u4 ~% c
1 Q/ _+ V" M( O3 O+ W0 l
    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。9 @, \1 t( r  Z8 c, X

/ d! U' J& j/ c9 V9 A$ c2 f* K  o    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。9 o% {( T1 E" P6 \7 o
' W' ~5 `7 ]1 ]
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
! [. I& {( b; B* R
$ o. F( ?6 Q* ~4 H    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
( W0 G( v8 F) P! u' Q6 j
/ r$ i8 v" D& C& k! \0 `    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
! T) }0 _! m' _8 W0 u
8 ?5 z: C: _6 Z% l7 R- `; T3 n    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
6 T7 s: P' `8 b: K# s7 b0 ~7 \& i% }4 i5 T. K$ g- b4 n
    温馨提示;
4 f1 I& r; {  u+ ?' n9 |8 w! h
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。5 K6 t7 G; R) U% E* ~2 L

; Q  U* `( j/ N- z    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。- i2 z0 X# t  [+ r4 S
0 K. x+ l. Q; b/ w  z7 ]" O
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
8 m  o/ P+ B1 n
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该用户从未签到

2
发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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