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躲开3种食物让你更年轻

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jamie9

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1楼
发表于 2012-12-22 15:15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 过多摄入糖类：体内葡萄糖水平提高，会影响胶原蛋白的恢复，从而影响皮肤；9 Q% o8 Q* v) }$ h3 ~

4 \- j1 x' b0 d8 p2. 饱和脂肪：红肉和全脂奶制品中的饱和脂肪酸会使皮肤衰老；
7 d2 f1 y3 a5 W. o2 c, x
0 Z* |. T% |' c: m: o& _* |6 o3. 酒精：除了含白藜芦醇的红酒外，酒精在肝脏代谢时会使皮肤干燥，并生成皮肤的敌人。
- ~5 x. E- K3 A  T( H& Y
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