TA的每日心情 | 擦汗 昨天 09:45 |
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签到天数: 2342 天 [LV.Master]伴坛终老
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做 !
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2、推下推下推下,每小时推松手筋!! k# B+ {) P5 M \+ n+ Q8 Y
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9 r! j1 H- q' a3 h3、不想变硬颈,得转转转,两边转!8 A0 C8 Q$ p$ c
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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. l3 [* { j& G& b5、办公坐姿有讲究!!4 |0 [" r1 V3 w! h5 T4 ~
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6.、拿鼠标有正确姿势哦!!!
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7.、记住每小时转转脚松松筋
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7 R8 z4 ]! d" w# R, s8.记住每小时松松手拉拉筋: ]. n8 n# a$ U) B, i0 |( k
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9.记住每小时踢踢腿,拉拉筋
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