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  • TA的每日心情
    奋斗
    昨天 10:07
  • 签到天数: 2385 天

    [LV.Master]伴坛终老

    跳转到指定楼层
    1
    发表于 2008-1-13 13:46:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做 !
    + g( u5 F. r' z; Y, \6 s
    ) R# P/ V2 ?3 C- j$ m# e
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    2、推下推下推下,每小时推松手筋!& }2 q& v2 N) l% P
    9 o5 S& {; ~4 S; L& C

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    2 o% T, C1 k" }. u! e/ g1 a0 V
    3、不想变硬颈,得转转转,两边转!6 m5 O0 ]5 s( h4 Z9 X
    " O. \& G2 p. z; N8 b  Q
    3 m+ n* y  S6 J

    . }6 A" n0 j2 z9 n: c! X& j0 W' ~# v; W$ V9 w' s/ Q) n
    4、千万千万千万,每小时转转胳膊!. C+ x2 B- A8 J
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    6 _- Z! y  f9 Q. z$ b0 G

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    5、办公坐姿有讲究!!# \! k7 G; \9 _6 i& p' A
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    ! A. z! T/ ~5 J$ o& x
    , T8 C6 L! }9 @4 ?6 l0 c' T. y% w
    6.、拿鼠标有正确姿势哦!!!
    , ]2 k+ p# o; @! U. `( ^2 }! ?
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    2 y* R; F  k5 `, V7 p' P
    ! [: u+ o8 U2 G6 A7.、记住每小时转转脚松松筋 + C& f; G7 H# ]' \  c  T
    4 N/ H; ^+ h% q4 U
    1 A) W( c$ Y8 R9 Z. A, r& M

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    / ?6 Y0 [6 ?& @# J; r7 j6 |1 @% I5 _. N8.记住每小时松松手拉拉筋
    0 C2 F# D% `9 ?$ ~) e& s3 S6 G$ d8 t" a6 L! u( C& n+ Z( H5 G& U

    ( H4 i9 P8 a0 L& L
    4 q- M. `0 j/ e+ j; k+ g; z( a* U- N; Y% o5 [, t
    9.记住每小时踢踢腿,拉拉筋
    & a; X, W5 E8 V0 m; a" Z- i( ?* R+ V  G: b1 s
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2008-1-13 13:56:37 | 只看该作者
       忽忽~~偶除了6小时在睡觉,2小时上厕所,一小时吃饭,,其他时间都在电脑面前,谢谢LZ
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2008-1-13 14:25:15 | 只看该作者
    LS很猛。。每天2小时在WC。。。
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    该用户从未签到

    4
    发表于 2008-1-14 10:08:15 | 只看该作者
    * s* |: ~; H+ D3 e
    泡泡浴?
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    该用户从未签到

    5
    发表于 2008-1-14 10:38:18 | 只看该作者
    很好!!!!!!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-18 16:42
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    6
    发表于 2008-1-14 12:59:16 | 只看该作者
    工作时光都对电脑的
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    该用户从未签到

    7
    发表于 2008-1-14 14:19:12 | 只看该作者
    很好6 T+ f! \$ s: Y5 `- ]$ l* K) w
    很强大
    * C! ?& G* N  B* u2 }+ Z6 }# A/ |7 L& ]0 ?
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    该用户从未签到

    8
    发表于 2008-1-14 16:30:21 | 只看该作者
    能做到的有几个呢!!!!3 |  r( Z  q$ H8 g4 E
    我是做不到的拉
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    该用户从未签到

    9
    发表于 2008-1-14 16:51:32 | 只看该作者
    一个都没做到....
    9 ~' z+ f) e8 P: I: X3 S难怪这些日子感到身体越来越差劲....
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