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每到冬天( E, O8 {/ Z3 e$ N r6 w- R
" p G7 W+ |5 j5 T很多人的手与脚就冰得像雪糕
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你知道是为什么吗0 {* P* v S# S" {, {
0 k- ^* U; H, E5 k8 D7 I你是否不吃早饭6 R5 I0 K' G: R, v- Y! G* n
! L8 \$ ?# H' I或者吃也在八点以后了
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是否老吃夜宵
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8 f( G9 F; r/ h$ ~请超过晚上20点就不要再说东西了; d+ i& w5 S9 ?7 x$ w1 O q
* B* s. e5 b+ I2 z8 c( T7 _, d6 M4 ^( m这些就是你的手脚冰凉最主要的原因了
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4 c" x% p4 f3 r如果你要想好起来
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t, v0 S4 e2 q# g/ }5 E就需要一定时间的坚持了哟 |
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