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每到冬天
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很多人的手与脚就冰得像雪糕& c& B0 I! `1 a( V5 Y: p/ s3 ?6 X& u
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你知道是为什么吗, c9 n _4 G3 O
- H! Q- V/ k+ M; |2 s% M你是否不吃早饭5 \9 W6 u7 D+ q
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或者吃也在八点以后了
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是否老吃夜宵5 Q/ d% M( |0 q, |+ }+ J' o
; C2 S h8 `$ [请超过晚上20点就不要再说东西了$ n2 D' x0 h+ P; ]. [& L, T
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这些就是你的手脚冰凉最主要的原因了
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0 W/ n P; Y! `$ w: C如果你要想好起来9 e b" \2 S, x% ~! R+ J. A1 e7 ]) O
( m5 {5 @$ P& j. g; w( ?# h; l就需要一定时间的坚持了哟 |
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