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对所有的女人来说，冬天是蛮可怕的，要美丽必须要冻人，而且抵抗力也很弱。
4 C. @9 X, G/ i d# W( u女人都很怕冷，是因为我们的身体都是属阴的，我们之所以气血不足也是因为我们每月来例假，1 W* f- h+ z# m" Z
排出大量的血，如果只排不补，我们的身体当然会很虚了，所以一般贫血大多数都是女性，0 f. [1 O/ ~* Z7 W5 P
我们冬天就应该更注重的去保养自己的身体了，身体是革命的本钱嘛，那我们该怎样去保养呢？
6 e* o; F- K) e冬季多泡泡脚。。。。祛湿
X# o* K& I7 p4 v* q1 d0 D多吃些黑色的东西。。。补肾8 ~0 P0 t7 l2 W; k" n6 K
注意脚下保暖。。。。温肾
! L! s o! N% I多喝喝温水。。。。防感冒# s) ]- P0 g. H) S' r
& `. X; F9 j* ]$ {9 G3 g) `
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狗仔卡
发表于 2009-11-20 13:10:27
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