女生们看过来，吃不胖的10个秘密

下沙论坛

1)三餐定时定量。
2)喝完汤后再吃米饭和青菜(最好不要油炒)。
3)只吃瘦肉，不吃鸡皮、鱼皮等。
4)吃有刺的鱼。
/ h; ?" P# ~+ Z0 N6 Y1 H7 R( \; d5)选择水果而非果汁。
6)细嚼慢咽。
6 d& ~3 u' _6 C4 j7 {8 O, i7)只在餐桌上吃东西。
8)看电视、聊天时不吃东西。
; K4 b+ Q2 h# H2 o  v5 i9)吃东西后立刻刷牙
10)不在家中储备零食。。

吉京

7 8 9 这三条 很有难度啊

小艺宝

本人在经营淘宝店，需要平面模特数名  丫丫屋http://oyayawuo.taobao.com
要求：
6 Z( V1 M, {- Z8 B; x6 O8 v9 g外貌条件优秀，五官具有特点（特别可爱、淑女），身高163-168，身材比例好，脸小。
喜欢穿着衣服，平时对服装搭配有一定心得。有镜头感，表现欲望强烈。
: b+ l) H& P* S1 @4 s6 t9 J! _% m- E工作范围,为丫丫屋新款拍摄,出样后试穿衣服.
3 n' O$ M+ e2 S% d4 g工资面议  联系QQ：289383810  电话：0573-86188881
看到来信请尽快回复哦！请附上个人生活照5张左右(要全身照和半身照, 不要大头照.)信息发至邮箱zhujiating1989@126.com