下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 2799|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

无厘头科学:走得快,活得久

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2011-1-7 14:55:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
Pittsburgh 大学的研究人员发现:走得快的人,会帮助你活得更久。
% w; S5 v8 g. c5 z' G  [  U- W' A. x
Stephanie Studenski 研究了34485名65岁以上的老年人,对其长达6-21年的调查后发现:走得快的人10年内存活率,男性87%,女性91%。而走得慢的人,存活率只有19%(oioi:这样惊人的数字)。
: w% H& X7 H: O  }# Q) p+ s9 T* ?/ t; e! ^; O: H
走得快的人,身体内部更加健康。快速行走会协调身体各部分机能,对可对心肺、循环系统、神经系统、肌肉系统有好处。所以也可让人活得更久。
4 R) @2 e+ Q+ F$ j2 @
! e1 l) ^1 B! c5 N# [Stephanie 说虽然这可能是一个显而易见的结果,但却少有人正式研究。走路能够将身体存储的能量转化出去(而不是集中在一块,例如脂肪上),对人们而已,这种转换越多(对身体越平均)越好。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩 转发到微博

本版积分规则

关闭

下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表