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警惕几种坐出来的病.HOHOHO

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迷失古堡

该用户从未签到
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1楼
发表于 2005-6-5 01:13:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
警惕几种坐出来的病
( t4 R5 ~7 n$ D" q$ O# m- i4 \8 x人寿命的长短，在一定程度上取决于心脏功能的强弱，取决于肺活量的高低（胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度）。爱运动的人心脏功能就强，肺活量就高，就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之，心跳快的人由于心脏功能弱，排血量相对减少，老化程度就快。 $ M8 X- P+ v  M0 B

# Y$ Z, P% m$ D　　人如果久坐而不注意活动，可能引起许多疾病，譬如：  
+ }1 {- r9 \& E9 d7 _' H/ r
0 U0 g- ^( t& {+ r: `  v: T　　由于身体对心脏工作量的需求减少，可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢，从而引起高血压症，并为冠状动脉栓塞埋下病根。 " R4 c- r7 E) I  Q- G2 w2 s
  V5 X- g5 @# R. W! ^9 C- h- y
　　由于直肠肛管静脉回流受阻，易使血液瘀积，静脉扩张，发生痔疮。 & [) g+ D  c! |: M! X
: m4 G" d/ u7 X. e) f0 ?" ^+ _/ B* `
　　由于肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少，肌肉供氧量不足，还会引起肌肉僵硬、酸痛，甚至萎缩。
; I5 i' E4 u8 D
* |" [4 G7 z3 `/ a8 ^0 I$ P　　由于臀部血液循环不畅，再加上皮肤不洁净，很容易发生臀部疖肿。 5 D; X" r# w5 |5 c  `
6 M9 p5 U" A* }. W9 H" V
　　久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，会引起背部和腹部肌肉下垂，以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
( W% ~" }7 K6 V; @1 N; |7 l, L7 ?1 y# Q
　　久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长，从而易患结肠癌。另外，防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量，也是随着活动量的增加而增加的，久坐会妨碍免疫细胞的生成。' {1 P5 ?4 e$ |+ M. a, E
. n* j* ]& w. Y  W: l0 g
　　来源：健康时报& j, l( c) |- T6 ?5 q! s
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迷失古堡

该用户从未签到
2楼
 楼主| 发表于 2005-6-5 01:14:00 | 只看该作者
<>日后，站着上网</P><>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
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ft007

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-6-5 01:15:00 | 只看该作者
<>板凳我来做。。。。</P><>好久没来了。。。。。。</P>
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草丛踩到人

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-6-5 10:25:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言：</B>3 p& K. p6 d( y$ M; F2 R
2 i- g) u7 P8 }
<>日后，站着上网</P>5 \. I( g. i1 C6 l, U8 ~, _
<>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>0 H$ `/ E/ \6 U3 l$ U9 ^3 k  Q
<>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P></DIV>$ |3 ], W+ K$ r9 G1 g, r* u/ Y+ z: i

, w  r7 F) m! {$ ^哈哈，日后再说啊
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aly

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5楼
发表于 2005-6-5 11:45:00 | 只看该作者
看来我活不久了
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草丛踩到人

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6楼
发表于 2005-6-5 11:46:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言：</B>
) L7 p$ d) T3 G: n, t$ ^看来我活不久了</DIV>8 r" O% ]5 S5 d' O

6 H! o+ U5 J) N看来偶也活89了
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aly

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7楼
发表于 2005-6-5 11:48:00 | 只看该作者
那我改蹲着上网吧~怎样？
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草丛踩到人

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8楼
发表于 2005-6-5 11:49:00 | 只看该作者
<>蹲着脚会酸么？要偶帮按摩么？</P>
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aly

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9楼
发表于 2005-6-5 11:50:00 | 只看该作者
<>会麻痹~</P><>快帮忙敲敲</P>
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草丛踩到人

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10楼
发表于 2005-6-5 11:51:00 | 只看该作者
偶怕敲痛你！~
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aly

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11楼
发表于 2005-6-5 11:53:00 | 只看该作者
你不是拿锤子敲吧？？
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草丛踩到人

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12楼
发表于 2005-6-5 11:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言：</B>9 h( U" Q& k$ j, h% k
你不是拿锤子敲吧？？</DIV>
9 O, F' L7 D6 g! v; Q: I1 i; V; v* D9 J( Y4 k
啊哦，我用手都怕敲痛你，哪里舍得用榔头啊？天啊！
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aly

该用户从未签到
13楼
发表于 2005-6-5 11:56:00 | 只看该作者
<>你那什么手啊</P><>举重用的吗？那么大劲~</P>
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草丛踩到人

该用户从未签到
14楼
发表于 2005-6-5 11:58:00 | 只看该作者
怕你身子骨弱啊，索然偶很有分寸滴，龙痛你多不好啊
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aly

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15楼
发表于 2005-6-5 12:01:00 | 只看该作者
哈哈~是个好男人
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草丛踩到人

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16楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
偶还是个小男孩~~
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02510115

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17楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
命不久已...
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下沙棒槌

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18楼
发表于 2005-6-9 17:05:00 | 只看该作者
坐久了会不会长痔疮啊？？
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aly

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19楼
发表于 2005-6-9 20:16:00 | 只看该作者
会长的，要起来走走
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