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1
发表于 2006-8-30 13:10:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
半个月之内到140斤,现在133
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-28 12:43
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    2
    发表于 2006-8-30 13:10:00 | 只看该作者
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2006-8-30 13:11:00 | 只看该作者
    你要那么重干什么啊?你多高啊?
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    该用户从未签到

    4
    发表于 2006-8-30 13:11:00 | 只看该作者

    我现在115..

    努力130...

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    该用户从未签到

    5
    发表于 2006-8-30 13:14:00 | 只看该作者

    50KG

    努力50G

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    该用户从未签到

    6
     楼主| 发表于 2006-8-30 13:14:00 | 只看该作者
    以李小龙的身材为标准,努力
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    该用户从未签到

    7
    发表于 2006-8-30 13:16:00 | 只看该作者

    其实这样说体重太不具体了

    要配合身高啊

    来来来,说说身高

    姐姐给你们看看最标准的身材

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    该用户从未签到

    8
     楼主| 发表于 2006-8-30 13:17:00 | 只看该作者
    178
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    该用户从未签到

    9
    发表于 2006-8-30 13:18:00 | 只看该作者

    182

    70至72徘徊

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    该用户从未签到

    10
     楼主| 发表于 2006-8-30 13:18:00 | 只看该作者
    QUOTE:
    以下是引用罹睿在2006-8-30 13:16:00的发言:

    其实这样说体重太不具体了

    要配合身高啊

    来来来,说说身高

    姐姐给你们看看最标准的身材

    姐姐?占我便宜,我都工作一年了

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    该用户从未签到

    11
    发表于 2006-8-30 13:19:00 | 只看该作者

    行了,178的这样的体重不用增肥了,

    如果觉得自己不够的话我建议你多运动下

    锻炼是最重要的

    最好是多吃多运动

    这样可以帮助脂肪转为肌肉

    看起来既不肥又很有味道

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-28 12:43
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    12
    发表于 2006-8-30 13:30:00 | 只看该作者
    像非洲人民学习
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    该用户从未签到

    13
    发表于 2006-8-30 13:33:00 | 只看该作者
    我是觉得不会增了啦
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    该用户从未签到

    14
    发表于 2006-8-30 13:35:00 | 只看该作者
    像猪那样吃死你。。。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-4-22 20:41
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    15
    发表于 2006-8-30 13:48:00 | 只看该作者
    喔唷  偶要减肥!!!!!!!!!!!!
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    该用户从未签到

    16
    发表于 2006-8-30 13:51:00 | 只看该作者
    短期目标跟LZ一样 也是140 终极目标75KG
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    该用户从未签到

    17
    发表于 2006-8-30 13:56:00 | 只看该作者
    都不正常啊
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-4-22 20:41
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    18
    发表于 2006-8-30 13:59:00 | 只看该作者
    对  要增肥组撒
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    该用户从未签到

    19
    发表于 2006-8-30 15:04:00 | 只看该作者
    我要求不高~增肥10斤就够了==
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    该用户从未签到

    20
    发表于 2006-8-30 17:39:00 | 只看该作者
    反其道而行   厉害  
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