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每到冬天 H: P, k1 ~, z* j* R9 O
$ H. u4 q( o1 J, ]2 q- |6 Y很多人的手与脚就冰得像雪糕: q d2 ?, e, Y' G4 l! D, K
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你是否不吃早饭6 q( v/ W/ r4 F1 I
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或者吃也在八点以后了
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5 Y% |. ?2 C- H0 y& q: X' t! S是否老吃夜宵& e2 Y! _3 V( ^3 b, X: A S
1 d4 A5 B. C- [请超过晚上20点就不要再说东西了
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7 J: }6 a4 i; Z) Q7 O! S这些就是你的手脚冰凉最主要的原因了4 \& l+ |, L9 |9 \! f4 Z0 m
0 a+ O/ F! V+ N1 z& Y9 t4 P如果你要想好起来; ^" P* m, Z& {/ ~- z
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就需要一定时间的坚持了哟 |
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