下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 3654|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

清晨忌吃的三种食物

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2008-3-30 10:12:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
清晨忌吃的三种食物
. K8 B/ S2 ]0 _2 G  @' t+ W1.忌喝大量冰凉的饮料:
  @' t7 J/ V+ ~& S2 t) N6 ^温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。  M' V8 ?# d9 @. G2 V
2.忌空腹吃香蕉: 5 \& z9 q* O4 H
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 / a- c2 _: h: I/ n7 O
3.忌空腹吃菠萝:
. e* q) V8 j1 c& {菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 5 P+ ], }0 J" s
小提示: + q/ E( H' }  _  l/ d
清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩 转发到微博

该用户从未签到

2
发表于 2008-3-30 20:43:00 | 只看该作者
嗯嗯 我上周有在肚子饿得咕咕叫的时候吃过三只香蕉 到今天心里感觉才好一点儿
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

3
发表于 2008-4-2 12:53:10 | 只看该作者
呵呵~~我早上都不吃早饭的呢~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

4
发表于 2008-4-2 16:13:00 | 只看该作者
不好意思,各位管理员。尊敬的群主。各位群员们!★
. A2 D* g, b9 M8 {群发打扰了★ 0 k5 m  I5 Q# c( w# p
最新春夏装入荷啦...宝贝们欢迎来选购噢1 h, q, R+ ]5 [4 O6 J( [* ~# b4 I0 g
08新款ONLYKISS夏季T恤情侣装大卖咯!!  女装批发网:http://xingxiufs.com
% ^7 L3 X! W6 Y$ f  m本着对时尚的追求,对个性的执着.         
- G/ `, d6 L/ e0 U( E/ n: V  诚招网店代理,实体店代理
1 k: ~# I( f/ L: D. x6 ]   聯繫QQ:123012605
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

关闭

下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表