TA的每日心情 | 难过 2015-9-14 11:58 |
---|
签到天数: 4 天 [LV.2]偶尔看看I
|
天天洗头到底好不好? - I5 F5 ~1 J1 P+ E: V& E
$ i; Z. J% J2 F0 ?
; j. G9 R# Y3 W, {; Q! E' Y7 {
* \4 t! i6 m) i8 ^6 X. l- ~+ s5 e5 v4 c
洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?! d7 j& t3 n! p4 ]1 R- Y- t
* N0 v; w) M0 w
持续的高温,让人们每天都要洗澡。但是如果头发也是天天洗是不是就不好呢?医生有自己的意见。
' P! K) Z5 y+ x, w
5 \2 J1 Z0 I' E: o2 Q: u 西医:夏季最好隔天洗头
3 B1 g2 ~8 M& l+ o* ^# M$ u/ g/ W- i `9 e7 _) h6 [) g' R5 U4 j3 y/ z
北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。9 V) K5 ?/ T, k& {! y
( W* W' Z- s5 [0 a8 N3 i) L 西医建议:
8 |# z, M" F9 Q
- X, L# t: |7 `) D7 j) z9 |1 G 1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。: i. {0 {( r* m; B) |- Y9 D& m
h4 `( c4 u$ t4 W4 J+ b7 {- u
2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。% |- l1 `, J" n' C
6 d: x7 y/ x) q2 [* A 小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
" ]# \& Z" T. H5 Z! V0 W- [
! R4 r. e' d" j" N 洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
# E) r7 V+ g6 i x4 s! m+ |
. Z1 O( g! s4 k! }4 s 中医:梳理头发与洗发同样重要
2 H. W5 l8 d, b
; e" I! L$ J) ~! N 中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。6 a' Y* @6 D8 K+ w4 V8 w3 \" I
& k+ @1 T& A u7 U# }
中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
, J' D, x% g/ O$ D% S8 G- A 6 ^" S' D' t- I, A$ g
中医建议:
2 o: p: N u4 W+ m
+ }2 u1 b3 v$ R 1.最好每星期洗三至四次头。
; C7 J, O; G4 T' a2 R7 T/ L
: e# u2 y" t; o$ g2 k @, P 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。( k% h2 ~, _! K9 ^5 E9 `
0 s- N, V% C( X4 ^1 A
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 |
|