蜂蜜雪梨羹

xiaoxiaolovely

材料：雪梨2个，蜂蜜30克
2 M5 b0 B3 D& P, s; o& ^4 v: |做法：
7 m5 f1 @2 P3 E% D& m1、雪梨洗净切块。
, p: i4 m( n& L* |# U" g" K8 [2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。
) _8 f5 A& h* h# L. y( F3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。
) r/ C$ s: I6 }* X7 Y这是春天排毒瘦腹的最佳保养品哦。蜂蜜味甘，性平，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。