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蜂蜜雪梨羹

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发表于 2012-6-15 13:53:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:雪梨2个,蜂蜜30克. O) P7 X1 N$ A8 v4 B9 s( y
做法:) R2 T& D2 m/ T- B
1、雪梨洗净切块。
! f4 E% f' k7 K+ L! F2、准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。! B9 S2 I( R5 \. \' s( G& f6 \5 R
3、将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。' ]& u7 C) K" P7 ^; L
这是春天排毒瘦腹的最佳保养品哦。蜂蜜味甘,性平,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。0 S. L8 s# }6 f  S& a& X
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