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熬夜人群必备的3款饮用果汁

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发表于 2012-12-13 10:54:38 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。, J9 l) r0 H# D+ g+ _; f

0 N0 Y! V" M/ E; p②、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。* l& y2 w8 B' k8 L0 g( Q

* H5 E. N$ m$ C* ?③、3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
- Z& B; B0 n4 S+ W) i( |  f1 p, f- L
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