 TA的每日心情 | 衰
2015-6-14 15:57 |
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签到天数: 38 天 [LV.5]常住居民I
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增强抵抗力实际上就是提高免疫力，这对身体健康尤其重要。免疫系统具有抵抗力，可识别从外界侵入人体的有害物质并及时清除，维持身体健康。" b0 I: H8 q" l" G2 [
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推荐食谱! W/ g; j+ N5 i+ I: X- J
茉莉玫瑰花茶——增强抵抗力
1 O1 w3 w8 m& ^! D7 f' o材料
6 D5 G$ X, K/ N* X8 J* D+ v绿茶9克，干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克 f; Q; m9 d- T& I+ ^6 N
做法4 J( \$ _; h8 d0 D
将绿茶、干玫瑰花瓣、干茉莉花放进茶杯内，用沸水冲开。晾凉后，便可饮用。
0 D* p! K. N" w) o1 t用法2 H; }; w2 b+ f# `0 s' P* G
长期饮用8 k4 g0 Y5 {1 L, _+ l/ ]( T
功效* n; L/ T; L) k. ~) u8 _
有益于缓解心情抑郁、烦躁、减缓压力。茉莉、玫瑰二花，气味芳香，有理气的功效，是人体的“清道夫”，女性经常服用此茶，可以排除体内瘀毒，增强自身抵抗力。. ^; @( @5 U+ P3 O2 W1 q( Y
特别叮嘱
1 T% B4 i: f% V: l9 ^因为茉莉花有通经的作用，所以怀孕期间的女性不宜食用；玫瑰花具有收敛的作用，喝多了不利于排便，有便秘的女性不宜食用。
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发表于 2015-5-3 14:43:35
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