茉莉玫瑰花茶 增强抵抗力

似水年华520

增强抵抗力实际上就是提高免疫力，这对身体健康尤其重要。免疫系统具有抵抗力，可识别从外界侵入人体的有害物质并及时清除，维持身体健康。
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推荐食谱
; w! {8 R4 h4 Q* Y& ]茉莉玫瑰花茶——增强抵抗力
" G4 S' t8 n, |" H材料
+ V7 c  Q# Z1 D, t9 X3 R绿茶9克，干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克
5 o# b; n; e! {% ^做法
将绿茶、干玫瑰花瓣、干茉莉花放进茶杯内，用沸水冲开。晾凉后，便可饮用。
用法
长期饮用
功效
有益于缓解心情抑郁、烦躁、减缓压力。茉莉、玫瑰二花，气味芳香，有理气的功效，是人体的“清道夫”，女性经常服用此茶，可以排除体内瘀毒，增强自身抵抗力。
/ L, w% }" c: I4 y特别叮嘱
% k) r  I1 m- V因为茉莉花有通经的作用，所以怀孕期间的女性不宜食用；玫瑰花具有收敛的作用，喝多了不利于排便，有便秘的女性不宜食用。
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