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警惕几种坐出来的病.HOHOHO
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警惕几种坐出来的病.HOHOHO
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迷失古堡
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发表于 2005-6-5 01:13:00
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警惕几种坐出来的病
8 R, J) u* I4 }( G' a6 C7 p
人寿命的长短,在一定程度上取决于心脏功能的强弱,取决于肺活量的高低(胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度)。爱运动的人心脏功能就强,肺活量就高,就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之,心跳快的人由于心脏功能弱,排血量相对减少,老化程度就快。
8 ~, T6 T+ S+ ^9 Y: _& ]
( w' V5 T9 j9 s( U" h7 b
人如果久坐而不注意活动,可能引起许多疾病,譬如:
, e, H, A% P/ G: c9 _1 E
( S* k& q% a1 T3 q
由于身体对心脏工作量的需求减少,可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢,从而引起高血压症,并为冠状动脉栓塞埋下病根。
! H- ?, O2 B3 y
, f8 Y$ h/ ?: c2 X( F
由于直肠肛管静脉回流受阻,易使血液瘀积,静脉扩张,发生痔疮。
4 k" U" }0 Y: {9 o
c" u+ t- l; t5 Y0 d1 M7 O
由于肌肉功能受到影响,致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少,肌肉供氧量不足,还会引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
- j) C4 h7 K2 z9 e
2 z. B- w2 L1 Q
由于臀部血液循环不畅,再加上皮肤不洁净,很容易发生臀部疖肿。
1 w+ ^/ t0 u# j% Q' S
8 t5 X8 a( a3 [" H/ ?% l
久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹部肌肉下垂,以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
" P# m1 T( T/ `
% `4 k( i( ?+ y9 ]2 F
久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。另外,防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。
' [2 M3 N* E, A
. [+ x0 C1 A7 z& ]; ^. C
来源:健康时报
+ K1 `& {4 t) h1 v: R
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发表于 2005-6-5 01:14:00
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<
>日后,站着上网</P><
>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><
>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
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发表于 2005-6-5 01:15:00
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<
>板凳我来做。。。。</P><
>好久没来了。。。。。。</P>
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发表于 2005-6-5 10:25:00
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<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言:</B>
7 q* d$ Z9 a6 v. M9 m
) K' ?9 ]9 r- \7 C! }
<
>日后,站着上网</P>
) z+ w* Z6 r9 n! V; z- f E
<
>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>
M/ B; C0 A( q. @
<
>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
</DIV>
' B) P% v4 z! n7 x* w$ r
! `5 _5 o" o$ I
哈哈,日后再说啊
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aly
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发表于 2005-6-5 11:45:00
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看来我活不久了
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发表于 2005-6-5 11:46:00
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<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言:</B>
# f, c X/ [' P1 E A( a
看来我活不久了</DIV>
$ r& s" H; J% z+ Z* t) E4 d h, P& V) @
$ i& [4 E3 k# V w& V; j& ?* t
看来偶也活89了
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发表于 2005-6-5 11:48:00
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那我改蹲着上网吧~怎样?
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发表于 2005-6-5 11:49:00
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<
>蹲着脚会酸么?要偶帮按摩么?</P>
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发表于 2005-6-5 11:50:00
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<
>会麻痹~</P><
>快帮忙敲敲</P>
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发表于 2005-6-5 11:51:00
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偶怕敲痛你!~
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发表于 2005-6-5 11:53:00
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你不是拿锤子敲吧??
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发表于 2005-6-5 11:54:00
|
只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言:</B>
( H$ l$ o6 d2 z3 ]' Y) M
你不是拿锤子敲吧??</DIV>
4 q$ t" i$ A: _% f4 X
/ I- s$ V* @* p6 e
啊哦,我用手都怕敲痛你,哪里舍得用榔头啊?天啊!
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发表于 2005-6-5 11:56:00
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<
>你那什么手啊</P><
>举重用的吗?那么大劲~</P>
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发表于 2005-6-5 11:58:00
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怕你身子骨弱啊,索然偶很有分寸滴,龙痛你多不好啊
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发表于 2005-6-5 12:01:00
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哈哈~是个好男人
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发表于 2005-6-5 12:04:00
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偶还是个小男孩~~
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发表于 2005-6-5 12:04:00
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命不久已...
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下沙棒槌
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发表于 2005-6-9 17:05:00
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坐久了会不会长痔疮啊??
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发表于 2005-6-9 20:16:00
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会长的,要起来走走
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