TA的每日心情 | 擦汗
2017-12-29 22:41 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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能帮你抗衰老的维生素有：
- Q2 F$ j3 q7 B1 M! ^. H2 S* o: ~& I7 |" y6 n# k
1、β-胡萝蔔素；: Q0 M0 O0 S, G# E
' B2 J* V7 X' n) }" f 2、维他命C；6 Z9 h' K; l. z7 ~2 q- r
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3、维他命E。5 Q! C, B4 l: ^+ I6 k
# k) p% R1 L5 h% V$ ?
除了服用适量的维生素，让身体充分活动，也可以让身体获得抗氧化剂，阻止氧气分解肌肉组织的反应，让身体肌肉保持年轻的饱满弹性。1 k8 X+ @3 w( S3 P8 ^6 E& L
0 H# Y$ W+ M2 |3 {6 B2 D
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发表于 2003-9-5 16:08:00
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