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标题: [转帖]人睡觉时禁带的6样东西 [打印本页]
作者: 亚洲铁人 时间: 2006-3-1 17:40
标题: [转帖]人睡觉时禁带的6样东西
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。
1戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
3戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
4带「机」睡觉。
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
5带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
6带「别人的老婆」睡觉。
可能还没睡醒已被别人打死。
作者: zjszw 时间: 2006-3-1 18:14
作者: 在雨中漫步 时间: 2006-3-1 21:17
戴「罩」睡觉。
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. }- ?' q+ D3 O) @2 S/ @! g 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。0 M G$ I% y3 k) D) U5 v1 R& }, h
作者: 在雨中漫步 时间: 2006-3-1 21:20
听说男人穿内裤睡觉也是不好的
作者: 猛虎出笼 时间: 2006-3-1 21:32
作者: 多多拉拉 时间: 2006-3-1 21:33
提倡裸睡
作者: 暴殄天物 时间: 2006-3-1 23:21
啊？大冬天的每天早上还要把胸罩戴起来多冷啊。得出这个结论的一定是个男的，不知道其中的痛苦。
: t( H; F% s7 M$ ?+ T5 F3 `[此贴子已经被作者于2006-3-1 23:37:35编辑过]
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作者: ball 时间: 2006-3-1 23:32
那不是跟把衣服穿起来一样的么?
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作者: 小小小猪骑蚂蚁 时间: 2006-3-2 03:00
虽然好老的帖子还是顶下
作者: 孤傲独狼 时间: 2006-3-2 12:48
4带「机」睡觉。
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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这个我经常
作者: 断翅的蝴蝶 时间: 2006-3-2 12:58
以下是引用ball在2006-3-1 23:32:39的发言：0 Y( Y5 A, _* \! y5 T3 j
那不是跟把衣服穿起来一样的么?
6 h3 @2 v/ Y0 Y7 n. r/ C不一样的好吧 " f& n) Z2 ~& d( R( ~# z
你去体验一下就好了
作者: 孤傲独狼 时间: 2006-3-2 12:59
T6 m$ u. j* w7 x
这个需要下辈子去体会 了
作者: 若芽 时间: 2006-3-2 13:00
有点道理
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作者: 我是风之翼 时间: 2006-3-2 13:12
说的对啊
作者: 小冻猪 时间: 2006-3-2 15:20
瓦每天都带牙睡觉～～瓦哈哈～
作者: 唯♀零 时间: 2006-3-2 17:04
同上。。。
作者: 想起 时间: 2006-3-2 17:37
那不是很麻烦,睡觉还那么多问题,做人难啊!) Z' a! j! u7 \- A/ v7 E. G/ l
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作者: 贪吃 时间: 2006-3-2 18:12
稀饭裸睡。。。。。
作者: 用户Ｘ 时间: 2006-3-2 18:15
还好 上面说的六样偶都不带
作者: 来去无声 时间: 2006-3-2 19:10
说得很好啊,健康最重要嘛~!!
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