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标题: [求助]失眠啊！！！！！！！！！！ [打印本页]

作者: dannyliu6 时间: 2007-1-10 16:38
标题: [求助]失眠啊！！！！！！！！！！

　　　快毕业了，忙毕业论文、忙就业、忙公务员考试、忙考研，整个人都快垮了，晚上都睡不着，就算睡着了过半个至一个小时就会醒来，怎么办啊？想买点安眠药又不知道怎么买，谁指点一下啊，万分感激！

作者: 水之泪 时间: 2007-1-10 17:30
给自己太大的压力了.就算你想好好休息了,当你想到很多事情没做,当然想睡也睡不着了.何不放松下自己呢?非要一次性做这么多的事情.Take your time!

作者: 々玛贾十三号 时间: 2007-1-10 17:31

正常的

作者: 绝情 时间: 2007-1-10 18:34
吃的饱饱的，洗个澡，把被窝烫暖，躺进去放松表情，不要想，然后就可以睡觉了。实在不行就买个感冒药来吃，安定吃多了不好

作者: 梧二 时间: 2007-1-10 19:38

跑步。还有运动，这样睡得就香了，我是懶虫

作者: dannyliu6 时间: 2007-1-10 23:20
看来明天还是要去东方或新区门诊跑一趟,你们说的我试了都没用撒,我需要有效快捷的办法

作者: Q7 时间: 2007-1-10 23:25
我索睡8醒

啥时都能困着的那种

作者: 神坙覀兮 时间: 2007-1-10 23:26
昨天晚上也失眠  奇怪类

作者: Jessice 时间: 2007-1-11 00:07
我每天12点下要到2点多才睡着

作者: 贪吃 时间: 2007-1-11 00:50
赶作业啊

作者: 恩恩 时间: 2007-1-11 02:23

通宵几个晚上

作者: 婷婷 时间: 2007-1-11 10:56
我现在就睡不着了,那以后怎么办啊

作者: 牵只蜗牛散步 时间: 2007-1-11 10:57
昨天睡了没几个小时。。。

作者: 雪山的狐狸 时间: 2007-1-11 15:12
呵呵，加油哦

作者: 娃娃 时间: 2007-1-11 15:15
睡前泡泡脚..用热水..据说是不错的

作者: 雪山的狐狸 时间: 2007-1-11 15:18

QUOTE:

以下是引用娃娃在2007-1-11 15:15:00的发言：
睡前泡泡脚..用热水..据说是不错的

MM有经验

作者: 娃娃 时间: 2007-1-11 15:35

QUOTE:

以下是引用雪山的狐狸在2007-1-11 15:18:00的发言：

MM有经验

呀..因为是我习惯的..

作者: 绝情 时间: 2007-1-11 16:18

喝酒！！最快的方法

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