女生们看过来，吃不胖的10个秘密

下沙论坛

1)三餐定时定量。
( `; m; B- d- }. e" f  b) w2)喝完汤后再吃米饭和青菜(最好不要油炒)。
* I, y$ w$ ?; r6 R1 n2 \5 p3)只吃瘦肉，不吃鸡皮、鱼皮等。
4)吃有刺的鱼。
5 Y5 {2 \1 @) g! [2 s$ l! C5)选择水果而非果汁。
6)细嚼慢咽。
2 y2 w8 c) W2 [5 A$ a* z7)只在餐桌上吃东西。
% [5 ^% Z2 Q6 h0 i/ G. F8)看电视、聊天时不吃东西。
9)吃东西后立刻刷牙
10)不在家中储备零食。。

小艺宝

本人在经营淘宝店，需要平面模特数名  丫丫屋http://oyayawuo.taobao.com
3 f. H. I, T$ B) ~. q7 k* ^0 ]6 o要求：
外貌条件优秀，五官具有特点（特别可爱、淑女），身高163-168，身材比例好，脸小。
喜欢穿着衣服，平时对服装搭配有一定心得。有镜头感，表现欲望强烈。
工作范围,为丫丫屋新款拍摄,出样后试穿衣服.
/ y0 h5 W" ?" }4 D工资面议  联系QQ：289383810  电话：0573-86188881
1 _. x- R2 X8 n. H看到来信请尽快回复哦！请附上个人生活照5张左右(要全身照和半身照, 不要大头照.)信息发至邮箱zhujiating1989@126.com

吉京

7 8 9 这三条 很有难度啊