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白领化解压力11妙法,哪个对你更有用?

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  • TA的每日心情
    奋斗
    前天 14:12
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2011-3-9 14:00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
    1.运用言语和想象放松
    4 z- r7 z$ V. `& l: ?3 t0 p2.支解法 ; t3 {4 x9 h6 \! M( {. F; z
    3.想哭就哭 7 I; o2 K3 R' {# C
    4.一读解千愁 1 j, J! [9 Z' @% n9 A+ J3 {3 U# k8 d# {
    5.拥抱大树 / N, ?( }3 m" A7 t) `+ W  h
    6.运动消气 , E/ P' ?3 X* U( t( m9 u& R  ]/ U
    7.看恐怖片 $ p/ h! _3 J$ C/ L. ~
    8.嗅嗅香油 2 U* E; X( Z% H$ J( ~
    9.吃零食 4 R. d+ _) Q$ k7 o! `
    10.穿上称心的旧衣服 0 U# S9 ~) T2 I1 B
    11.养宠物益身心
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-3-18 12:49:56 | 只看该作者
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-3-9 17:15:14 | 只看该作者
    心情放松 才是最好的
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