TA的每日心情 | 奋斗 前天 14:14 |
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签到天数: 2401 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.运用言语和想象放松
$ O, z& R% ~5 B- Y' w2.支解法 3 |3 v5 W: ]/ d4 i! G1 `
3.想哭就哭
( \) W" T$ P1 K/ C* q/ b* c$ R4.一读解千愁 # q) L% A' U) i
5.拥抱大树 7 A+ l3 r! W; G$ [/ e8 w0 d, x
6.运动消气
$ o+ t2 t+ c0 U! e9 G7.看恐怖片 7 L$ Q5 C ~ h1 u! b0 ]7 b
8.嗅嗅香油
) ?0 t7 R: q" h6 f# h9.吃零食 G- I) t# C8 d) F9 O* N* }$ X9 U
10.穿上称心的旧衣服 4 t# j# C7 g4 h
11.养宠物益身心 |
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