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白领化解压力11妙法,哪个对你更有用?

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  • TA的每日心情
    奋斗
    前天 10:28
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2011-3-9 14:00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    1.运用言语和想象放松 " T" u( Y& C& H2 S3 B9 @: j" e% G# P
    2.支解法 $ T$ ~9 V; h3 g2 F3 Y1 P, _
    3.想哭就哭
    - n& m4 N5 g6 z) d) s9 W4.一读解千愁 3 _. R+ g# ~; ~
    5.拥抱大树 6 @, I% J0 ?" W4 V: V6 s
    6.运动消气 : @  G- w/ f2 T9 B( [  C& @
    7.看恐怖片 % M) [  {2 i9 S1 X" n5 q7 G
    8.嗅嗅香油
    / g5 r' T( P, K, T9 h2 c9.吃零食 . u/ G% ~* Z' T7 _; c8 \% H6 L
    10.穿上称心的旧衣服
    . v# D/ M: u, Z1 o" k11.养宠物益身心
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2011-3-9 17:15:14 | 只看该作者
    心情放松 才是最好的
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2011-3-18 12:49:56 | 只看该作者
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