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每个人的肌肤状况不一样,有些人的皮肤因为不注意护理,已经开始转变成较敏感的状态,因此更不该再一层一层涂太多护肤品。而且,产品越多,加在脸上的成分越多,肌肤要承担的负荷也越重。现在开始,试着使用减法护肤吧,恼人的肌肤问题,轻松减掉。
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4 ]$ K3 C% v1 R$ U* V 1.减法皮肤清洁) |2 p# Z5 z5 _( O% }; V! L" T
繁复护肤:全套清洁步骤至少4步1 u1 S; N4 b% z6 g9 l
局部清洁(眼部、唇部、T区等等)+双重清洁(卸妆OR去角质+普通洁面)+面膜(洁面、保湿、美白)+爽肤水(紧肤水、柔肤水、化妆水)
3 r9 S' |. N8 [1 T& f 减法护肤:清洁+柔肤水
, q3 P! L0 Y) {' |$ D 深层洁肤、去角质、面膜虽然是美容的重要方法。但是皮肤的角质层,对皮肤具有机械保护、保温、防止水分丢失、防止细菌侵入等重要作用。如果清洁过度、或者过于严重地去角质,则会损伤皮肤,使皮肤变得干燥、脆弱、过于敏感,出现红血丝、疼痛、发炎等症状,不胜其烦。所以简约派提倡简约要减到极限。面膜和去角质间歇性地选择就好。+ m. n' C4 h8 _
6 w+ }. K8 p: k% M F: \3 X 简约方案:
2 O/ ^2 u& S0 i( y' P* H" Y 卸妆乳:如果平时你只化淡妆,因此,各种卸妆产品在清洁皮肤时可完全省略。; H+ v3 A6 E2 K1 ~ Z/ B
眼唇卸妆品:如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏,那眼部、唇部局部专用卸妆产品可省略。
3 A; \0 I( d: q, @* O/ X 面膜:由于面膜的密集使用法只针对特殊情况,所以根本没有必要天天使用,每周一次便可。0 n8 Z$ W P+ ~& d; q
去角质:角质层的代谢周期为28天,因此,一个月做一次去角质足够了。如果经常去死皮,会使尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力,令肌肤敏感。敏感性肌肤慎用去角质。
, b L" \9 s# T1 c0 u 特殊功效洁面:对于问题不大的肌肤,无需使用特殊功效的洁面乳,普通温和的洁面产品足已。
! r! E/ J/ B7 G 深层洁肤品:深层洁肤不要与去角质一起进行,去角质其间不要深层洁肤。
& @/ J. z$ S* @0 i7 H( F2 Z 清洁型化妆水:面对具有营养、紧肤、保湿、收缩毛孔等各种功效的化妆水,其实,只要备有一瓶具有清洁、平衡和滋润作用的爽肤水就足够了。" N3 ?- K1 \! L) w0 I
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2.减法日常保养
! ` `$ u9 l N% X P+ B 繁复护肤:全套护肤步骤早晚分别至少6步
- t4 y' n, l6 p 日:眼部精华液+面部精华素+眼霜+面霜+防晒霜+隔离霜
+ o* O! S; j5 R2 p3 j 夜:眼部精华液+瘦脸霜+面部精华素+眼霜+面霜+颈霜
/ L5 Z# S- L- |. K! k) ` 减法护肤:眼霜+日霜& o# c, _8 `: q- k
在皮肤不需要某种“保护”的状态下,毫不犹豫的省去一些程序,要让皮肤的呼吸要保持畅通,吸收功能也是有限度的,过了极限,就会是一种伤害。! X# v! i$ [8 s
O# C. x; j& p$ t4 f# a* @ 简约方案:
7 a6 {, s M& W+ B9 Q/ U 日霜+防晒霜+隔离霜:简化成一层防晒日霜就足够,如果你的日霜中已经含有防晒成分,只要SPF指数足够,便可以用日霜代替防晒和隔离。在程序简约的基础上,如做不到程序简约的极限,你还可以单项选择省去“多余”的产品。- l3 h" j& G* x# Z$ j* r% F, f# U8 h3 E
精华素:白天涂隔离霜就不要使用精华素,让肌肤有时间舒缓和放松,更好地吸收营养成分;不用长期使用,使用一段时间后,可以休息一段时间;做过精华素面膜之后,可以省略精华素。
* h# L/ Y/ n- P0 [; V 眼霜:除非针对特殊问题,否则不必使用特殊功效的眼部护理产品,只要一瓶普通眼霜便可。3 }7 k0 q; ~0 D: d
特殊成分日霜:用具有防晒功效的面霜就够了,以免去皮肤多余的负担以及化学成分的伤害。定期做面膜时,使用含有特效功能的面膜。
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