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鸡油广肚的特色:色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。, A" ?* h q; Y
菜系及功效:川菜
% V% z$ q8 d3 T7 c' u/ a口味:咸鲜味 工艺:烧$ j* @2 p# N6 G
鸡油广肚的制作材料:' Z: [ w4 w( v' I
主料:鱼肚100克7 I+ W0 `3 }( o+ V' Y
辅料:油菜心500克5 c* N g. ~0 P5 h! m
调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克
8 r4 k( S% V- j3 b1 {8 L教您鸡油广肚怎么做,如何做鸡油广肚才好吃
! m: n' y0 t" b8 N) [, P4 f5 W1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;: J. _8 F/ m4 W- r. ~1 e
2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;
; K6 f8 p3 [7 U3. 捞出倒入凉水中泡半小时;
l4 T4 ~/ i2 p4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;
) b+ j( u1 ]: U0 L- n/ \& M5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;
8 F# w+ [2 y( g+ {9 X+ \9 E2 }6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;
$ I( O4 ~; M: T0 h7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
, H9 M3 m7 Z: b& u8 e8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;- ^% D ]- L! B, R/ z6 i
9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;
3 ]; c8 ]) c0 t E U! v' ]+ i, e0 ^2 @11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。
/ ]2 a5 _4 X; {) U鸡油广肚的制作要诀:
: Q% S/ U( J; L& l! W- E0 N本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。5 C: x! y+ o" V
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