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- ^6 ^ T, n' m% _% ?6 R如何正确科学的洗手?' `9 k. P9 J C* f$ C
一般人都忽略了,什么是科学洗手步骤?我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用% \3 U( g% U" E
更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。
. H& T, U# Z$ R 科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:0 h) [7 Z* b% {
第一步洗手掌
+ |& `4 R3 f2 d 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
9 ~; Q- K$ c0 U* W 第二步洗背侧指缝
7 ], ]5 [( i3 V; K2 I 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;% Y4 o; B6 C; U! F' Q
第三步洗掌侧指缝
3 N/ p' ~5 h0 h, |1 @/ A- c 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
2 d2 q$ Z7 V1 }$ D, V9 c3 c 第四步洗大拇指; e7 a) Y+ i# z x' `; Y
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;' U/ r( g2 k: q9 \; L
第五步洗指背/ B6 V( H( q* y
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
8 @/ T/ z: M. N4 e 第六步洗指尖2 T+ A; X o/ n+ a
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
- F* D q8 \ ?1 _ 第七步洗手腕9 L& M# S3 Q; P, D! o
手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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