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如何正确科学的洗手?
) f1 S: p6 X+ e+ X0 O 一般人都忽略了,什么是科学洗手步骤?我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用
' H- ~1 F" W* U% q* f# k更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。
2 E" n3 c( g' x% Z6 D3 R# _ ]; [- D 科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:4 g. s0 L' v7 `# k
第一步洗手掌1 ^6 @7 P! j7 l, F: a2 M: L3 Y
流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;& X+ j9 X/ I. a' U; f& J% N
第二步洗背侧指缝' s4 [" t& o. e1 ?9 t
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;) v! @, R' w9 }
第三步洗掌侧指缝) M$ y0 D7 l/ a5 p
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
! i2 X7 _+ M+ m8 H& C# h 第四步洗大拇指7 J2 _7 q) |1 c- |* E
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
, P% L+ E# q0 Y! }0 R 第五步洗指背
1 g6 _1 B9 [$ {. |9 Q 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
0 x8 Q5 \8 v4 p5 o3 G# L 第六步洗指尖" `! e& _$ ~; k% r3 ~' G" G" O
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
: O- w* ?1 l. `9 _, q8 A 第七步洗手腕/ a g% I0 o" ?6 ]
手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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