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3 d0 J% x T: j1 Z' v如何正确科学的洗手?
Q& ]1 {2 j# O' [" k5 C0 F 一般人都忽略了,什么是科学洗手步骤?我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用
" `% x. Q3 M+ L9 |更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。
9 ?4 B' O# V7 }5 E; U, v 科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:
; R: Y* M6 d! w3 X) J 第一步洗手掌
6 _! {" F; l6 _ 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
! a( w/ B9 n X% h) H 第二步洗背侧指缝
' Y7 c1 N! _1 h. D 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
/ a( g6 i" M2 l) Q; a( P 第三步洗掌侧指缝
* S) h3 n+ k/ B/ k5 e# F! y 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;0 ]+ q# e* E2 g* Q
第四步洗大拇指0 u+ `7 m% V* o3 S$ g( x+ y u
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
W: }' W- l- H: N' Z1 a' Q 第五步洗指背
2 a- G) \# f4 T7 i# Q7 L3 U 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; Y- }. l) q. f& O8 M
第六步洗指尖
& p3 S+ a3 f' o 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
0 \ w V' j9 {" z 第七步洗手腕8 _9 c. m! n1 B, _0 z. ~
手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。 ^! S* Q% r7 V# s; P2 R- {
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