 TA的每日心情 | 开心
2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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①降血压-午睡片刻，有助降低血压$ v: r, [. A) g& O$ z% ~7 ]5 L$ E
②保护心脏-午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度
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③增强记忆力-午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力
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④提高免疫力-有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性5 K$ j0 Q5 F$ h! M4 w! a
' a/ |$ s, _$ z! Z⑤振奋情绪，赶走抑郁-午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。, f* `) i& z% a3 m+ S+ h. H
 亲，你午睡吗？
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发表于 2012-12-5 15:17:37
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