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警惕几种坐出来的病.HOHOHO

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迷失古堡

该用户从未签到
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1楼
发表于 2005-6-5 01:13:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
警惕几种坐出来的病3 X1 H+ `4 p2 I% g) I# |6 y
人寿命的长短，在一定程度上取决于心脏功能的强弱，取决于肺活量的高低（胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度）。爱运动的人心脏功能就强，肺活量就高，就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之，心跳快的人由于心脏功能弱，排血量相对减少，老化程度就快。 4 _! l3 k9 y! b

  P9 n2 q! C' {- J, b　　人如果久坐而不注意活动，可能引起许多疾病，譬如：  9 c1 B2 w  F% T- b9 \# d
8 q" ~2 ?! G+ z
　　由于身体对心脏工作量的需求减少，可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢，从而引起高血压症，并为冠状动脉栓塞埋下病根。
$ x, {6 R: d' ~# n" A5 a1 u
) N7 h" S' Y; F$ v: I　　由于直肠肛管静脉回流受阻，易使血液瘀积，静脉扩张，发生痔疮。
4 r$ O$ Q' I" A- C- W
- f( x$ @0 A( ?　　由于肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少，肌肉供氧量不足，还会引起肌肉僵硬、酸痛，甚至萎缩。 5 q3 k1 r$ y8 i$ z3 C
: T, `2 Y" o* r7 U) c5 i  I$ F- J
　　由于臀部血液循环不畅，再加上皮肤不洁净，很容易发生臀部疖肿。 ( l9 I6 h* h5 G
) `2 J6 f" w) o3 ]' F0 W, Y2 P
　　久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，会引起背部和腹部肌肉下垂，以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
3 X! H# |' b5 ]  {6 n
9 a  J$ R2 O/ M　　久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长，从而易患结肠癌。另外，防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量，也是随着活动量的增加而增加的，久坐会妨碍免疫细胞的生成。) i! T2 x! m0 B* E9 `
& p+ ~1 o8 q' L$ q( ^
　　来源：健康时报3 r5 k! H. V7 g6 Y7 Y: k: [
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aly

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19楼
发表于 2005-6-9 20:16:00 | 只看该作者
会长的，要起来走走
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下沙棒槌

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18楼
发表于 2005-6-9 17:05:00 | 只看该作者
坐久了会不会长痔疮啊？？
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02510115

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17楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
命不久已...
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草丛踩到人

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16楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
偶还是个小男孩~~
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aly

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15楼
发表于 2005-6-5 12:01:00 | 只看该作者
哈哈~是个好男人
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草丛踩到人

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14楼
发表于 2005-6-5 11:58:00 | 只看该作者
怕你身子骨弱啊，索然偶很有分寸滴，龙痛你多不好啊
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aly

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13楼
发表于 2005-6-5 11:56:00 | 只看该作者
<>你那什么手啊</P><>举重用的吗？那么大劲~</P>
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草丛踩到人

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12楼
发表于 2005-6-5 11:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言：</B>5 t& S7 b) Z- ]6 C0 r+ w0 U: c
你不是拿锤子敲吧？？</DIV>$ p$ l9 L% [0 |; q

& e2 L1 }+ ^# \) z/ P' ^啊哦，我用手都怕敲痛你，哪里舍得用榔头啊？天啊！
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aly

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11楼
发表于 2005-6-5 11:53:00 | 只看该作者
你不是拿锤子敲吧？？
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草丛踩到人

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10楼
发表于 2005-6-5 11:51:00 | 只看该作者
偶怕敲痛你！~
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aly

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9楼
发表于 2005-6-5 11:50:00 | 只看该作者
<>会麻痹~</P><>快帮忙敲敲</P>
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草丛踩到人

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8楼
发表于 2005-6-5 11:49:00 | 只看该作者
<>蹲着脚会酸么？要偶帮按摩么？</P>
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aly

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7楼
发表于 2005-6-5 11:48:00 | 只看该作者
那我改蹲着上网吧~怎样？
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草丛踩到人

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6楼
发表于 2005-6-5 11:46:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言：</B>
2 ?# o" X: \$ @  u: n: L* M: C7 ^看来我活不久了</DIV>( K/ a" ~+ y: k/ J3 n% H+ e
) H3 b. |, e4 d6 Q
看来偶也活89了
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aly

该用户从未签到
5楼
发表于 2005-6-5 11:45:00 | 只看该作者
看来我活不久了
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草丛踩到人

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-6-5 10:25:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言：</B>
5 j: ~& ?! m- ?. K: b& |+ q$ {9 w
<>日后，站着上网</P>
( q$ R/ J" S6 r- w# l( i' w<>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>
5 @, b8 p: C1 M8 n7 c<>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P></DIV>0 g+ [: R  w- L% H  Z) o- A
/ \* a1 x. I4 w7 G5 J+ r7 }4 H; _* b/ q
哈哈，日后再说啊
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ft007

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3楼
发表于 2005-6-5 01:15:00 | 只看该作者
<>板凳我来做。。。。</P><>好久没来了。。。。。。</P>
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迷失古堡

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2楼
 楼主| 发表于 2005-6-5 01:14:00 | 只看该作者
<>日后，站着上网</P><>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
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