TA的每日心情 | 擦汗
2017-12-29 22:41 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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能帮你抗衰老的维生素有：7 s3 x2 x2 I. h6 c4 Q. u/ r
8 X) a- ~, E1 ~8 j4 t 1、β-胡萝蔔素；
. J+ g/ L9 E T. k0 ?1 s3 |% o/ F3 ^4 q( V
2、维他命C；
0 ], E9 _- B2 n* {+ D2 @3 J2 J8 {9 l% ]
3、维他命E。% T% Q2 K! \4 V5 q) N9 z% h9 R
# ]3 x0 `! P O9 B/ Q( S: Z' L 除了服用适量的维生素，让身体充分活动，也可以让身体获得抗氧化剂，阻止氧气分解肌肉组织的反应，让身体肌肉保持年轻的饱满弹性。
8 d) y) Z. @) P/ I9 B- u/ g2 x9 F1 R
0 Q0 i/ ~3 v* T. n
9 M. B/ A* B) V1 e: h |
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发表于 2003-9-5 16:08:00
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