下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 2811|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

鸡油广肚

[复制链接]
头像被屏蔽

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2012-7-21 16:10:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鸡油广肚的特色:色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。
3 ~+ Z/ L6 n' P" P- U. y* w菜系及功效:川菜1 e8 K9 w  J2 p& Y3 X8 Y
口味:咸鲜味 工艺:烧- g' r) r" z/ K2 o; k
鸡油广肚的制作材料:
% I: b' l0 e) y. s# `主料:鱼肚100克8 ~- E, v$ ?+ l' s- F$ u; |
辅料:油菜心500克: P) G. ]6 W5 G6 Z2 D2 h" e6 I
调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克
4 X8 Q! j( {# o4 {9 g教您鸡油广肚怎么做,如何做鸡油广肚才好吃4 S& f. Z5 u' t4 r+ O, I9 F& a8 d
1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;
+ C  H  }. z" [* z2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;! E- m0 M' l) \, L' u; z
3. 捞出倒入凉水中泡半小时;
" `: t1 J) }4 I# d4 \" d, ?4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;( [8 ^# ~0 j$ @
5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;( J; R. A0 R" k8 z
6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;$ {: S* b8 n( s: c
7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
/ y' ~5 Q7 K( ?2 G. N4 c3 l8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;
7 K! K$ q0 A; h. Y# h+ V) y9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;
& C( t# N- _4 s2 j11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。! s9 g# P$ p) A: Q  Q  }
鸡油广肚的制作要诀:
% ~; \% x* @& U本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。( T' ]3 S; `- [+ x" c2 c
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩 转发到微博

该用户从未签到

2
发表于 2012-8-13 14:11:46 | 只看该作者
呵呵。肚子好饿啊~
回复 支持 反对

使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 08:50
  • 签到天数: 2367 天

    [LV.Master]伴坛终老

    3
    发表于 2012-8-16 14:33:16 | 只看该作者
    有你了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表