白头怎么办

乌黑发亮的秀发焕发出青春的活力，给人以美的形象，
  T  i; a  Q, i# T) i但有的姑娘却长出了根根白发，令人烦恼。白发本来是衰
老的生理变化之一，一般在40岁以后才逐步发生。那么青
( z; Y* R5 b% v少年为什么会有白发呢？
原来头发的颜色主要取决于发毛根部毛囊内黑素细胞
分泌黑色素颗粒的多与少，黑色素颗粒多，头发就乌黑发
亮，反之，头发就呈灰色或白色。长期的情绪紧张和忧虑，
5 }, Q, Y. R; I1 @过度恐怖、精神疲劳、营养不足、疾病的影响以及遗传等
& X5 `# R7 E5 t/ P) d/ F- h- ]因素都可不同程度的影响黑素细胞的功能，使黑色素颗粒
减少，使头发变白。青少年的白发，除了先天因素外，只
要黑素细胞正常，去除某些毛发色素颗粒合成障碍的因
- ^3 G; E% x6 _; ?素，头发仍然可以由自变黑。少白头的姑娘，无须发愁。
' p3 E. h; e# D- h: W4 F（1）保持乐观开朗的情绪。如愁肠百结，只会增添白发，
俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。说明精神
因素的重要。同时要注意锻炼身体，劳逸结合。
（2）多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微
) C6 P' [2 b5 }% Y' j量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、
% G" _- D4 b9 }* n核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等，不要挑食
9 f6 ]6 j6 Q0 v5 A和偏食。
) N# D& H7 K4 |: H) e/ F（3）选用药物治疗：维生素A2．5万单位，每周2次。
维生素B1、B2、B6各10毫克，1日3次；泛酸钙20毫克，
1日3次；中药以滋阴乌发为主，方剂选用何首乌、生地黄、
女贞子、旱莲草各15克，桑椹子、菟丝子各12克，炙甘
" r2 H1 q# `. _. N  i% ^+ z草、川芎各6克水煎服，1日1剂，分3次口服。中成药何
- m( Y+ r/ R1 O4 j) }首乌片，七宝美髯丹、桑椹子膏，女贞子糖浆等长期内服
均有乌发作用。
（4）头皮按摩：经常按摩头皮可促进毛囊的血液循环，
3 B" ], a5 d" H2 B& Q1 G4 u4 p  X使黑素细胞能及时得到制造黑色素颗粒所需的各种养料，
% D  _5 q' D! p( x3 X4 D分泌更多的黑色素颗粒。方法是每天早晚各一次，先从前
; N; @# }0 H/ ?/ S4 @6 S/ u# e. O额经头顶至枕部，再从额部经两侧太阳穴至枕部的顺序，用
) @( m' f+ \9 o9 H" x0 z双手指揉搓头皮，每次1～2分钟，以后逐渐延长5～10分
钟。如用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功
效。
& h. Q6 k# i+ e（5）如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关
/ G3 C- w0 x- N2 B的疾病。

skyonline

染发就行了。

victor

9494

不好，偶白头发也很多，刚染了个淡紫色，但是头大脑不好，偶发现变笨了的说~~

zero

我没一根白发，哈哈

DNA

我是黄头发！

徐淼

收了，谢谢楼主！

熊猫

HOHOH`~`
我是天然的黄的

枫の浪感

缺钙.........

壮志凌云

拔掉吧

え小妖精ぅ

全白又好了
8 a1 F$ I. x# y; S0 ?( l( w就怕花白

爆米花

我是彩色的，红，黄，黑，金，好象没白的

钉子－流氓

那就用用我这个产品吧！＠！

爆米花

楼上这个人真失败，说话总被盖掉

pqiu

我的头发是万里长城永不倒啊，烫不直，
% x' h5 U% p3 O0 ], f# {  t后来染发时上了两次油也变不了色，还那么贵，
$ [5 k6 |/ j  W9 x  e' x* K肯定被那老板骗了，:-((((((((((((((((((((((((((((((((((
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[此贴子已经被作者于2004-5-11 12:39:10编辑过]

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