白头怎么办

乌黑发亮的秀发焕发出青春的活力，给人以美的形象，
但有的姑娘却长出了根根白发，令人烦恼。白发本来是衰
* R% U7 }% L! X' F% ]7 L老的生理变化之一，一般在40岁以后才逐步发生。那么青
" |' a, U* i% r/ q少年为什么会有白发呢？
) l  F: f+ f8 k  c7 ?: ^# j0 Y$ _原来头发的颜色主要取决于发毛根部毛囊内黑素细胞
' Q& g* g: i$ Y3 E5 _$ L7 z分泌黑色素颗粒的多与少，黑色素颗粒多，头发就乌黑发
亮，反之，头发就呈灰色或白色。长期的情绪紧张和忧虑，
# x/ E$ v4 d- }5 y2 }* I过度恐怖、精神疲劳、营养不足、疾病的影响以及遗传等
! G4 c* I' [5 P/ z4 \1 Z因素都可不同程度的影响黑素细胞的功能，使黑色素颗粒
, D8 [$ s# c' i- s" j$ t. S减少，使头发变白。青少年的白发，除了先天因素外，只
要黑素细胞正常，去除某些毛发色素颗粒合成障碍的因
素，头发仍然可以由自变黑。少白头的姑娘，无须发愁。
1 ]+ O' ~  g8 o& l  @（1）保持乐观开朗的情绪。如愁肠百结，只会增添白发，
; J- N, p% o2 A5 r! j; ]- t俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。说明精神
, S2 j: ?+ E" B9 H  ~, k因素的重要。同时要注意锻炼身体，劳逸结合。
! h4 P4 k  g$ b& @（2）多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微
* D$ p( D! d1 B+ m. W& q* n量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、
- s: o- I' n; j核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等，不要挑食
5 e' o. y6 P5 \1 V" m. Q& e和偏食。
（3）选用药物治疗：维生素A2．5万单位，每周2次。
; @8 c  v1 v% U7 ]- N4 h维生素B1、B2、B6各10毫克，1日3次；泛酸钙20毫克，
1日3次；中药以滋阴乌发为主，方剂选用何首乌、生地黄、
女贞子、旱莲草各15克，桑椹子、菟丝子各12克，炙甘
) u5 U( \" t; h7 y2 c* l! Y草、川芎各6克水煎服，1日1剂，分3次口服。中成药何
) Z8 J' X. W. w' X首乌片，七宝美髯丹、桑椹子膏，女贞子糖浆等长期内服
均有乌发作用。
3 L5 S: h9 X/ f0 X  b（4）头皮按摩：经常按摩头皮可促进毛囊的血液循环，
使黑素细胞能及时得到制造黑色素颗粒所需的各种养料，
分泌更多的黑色素颗粒。方法是每天早晚各一次，先从前
4 y; C: C6 q2 u% L8 a额经头顶至枕部，再从额部经两侧太阳穴至枕部的顺序，用
  d. n9 e1 K( h" O& g# U1 e; T" q- `双手指揉搓头皮，每次1～2分钟，以后逐渐延长5～10分
钟。如用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功
# e! Y+ w/ _8 L6 j效。
( b# x$ S( g8 R8 d（5）如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关
的疾病。
& B/ x! h7 T$ w* k

skyonline

染发就行了。

victor

9494

不好，偶白头发也很多，刚染了个淡紫色，但是头大脑不好，偶发现变笨了的说~~

zero

我没一根白发，哈哈

DNA

我是黄头发！

徐淼

收了，谢谢楼主！

熊猫

HOHOH`~`
5 Y6 @0 U+ q& Q  B1 O我是天然的黄的

枫の浪感

缺钙.........

壮志凌云

拔掉吧

え小妖精ぅ

全白又好了
, C. ~: s; c" B2 G: o  {* B( p就怕花白

爆米花

我是彩色的，红，黄，黑，金，好象没白的

钉子－流氓

那就用用我这个产品吧！＠！

爆米花

楼上这个人真失败，说话总被盖掉

pqiu

我的头发是万里长城永不倒啊，烫不直，
后来染发时上了两次油也变不了色，还那么贵，
) l& ~. u5 y7 o5 X4 h肯定被那老板骗了，:-((((((((((((((((((((((((((((((((((

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