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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。
; }% S6 q7 K# m. i6 ] 托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”
# k4 i- W3 y5 [, p, R) G" ^6 a; u 古人说“境由心造”。
- I6 e m# z" O, l 一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。* v+ `( @- \7 ?0 L6 A
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每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。
% Z& T B, `4 d9 `& ?7 X8 \8 g 快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
; P5 i' j6 A7 A! g6 r4 V 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。
, t1 i$ b1 y, m4 u- P$ a5 ]" a2 A: Q 我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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3 j. Z! S6 B! K% g 播下一种心态,收获一种性格;
( n. I3 b1 z2 s" Q% }0 w' _1 E$ e 播下一种性格,收获一种行为;) F' X- A; b4 J$ G" R
播下一种行为,收获一种命运。
2 g9 i- t- w4 g6 p 人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。
# q2 r5 n: `6 j% n 乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。, ~# x; r7 a$ s" m b! p" c( w. m% s
' t0 _! [5 y% ^: G- P4 ]/ u 去工作而不要光以挣钱为目的;; }0 e+ c- l6 E2 d. p
去爱而忘记所有别人对我们的贬低;
- k( W) ]- r% C [ 去给予而不要计较能否得到超值的回报;, ? O# G V1 y
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;
( o* Q1 X* E2 g8 j4 M. l 去欢唱而无须在意人们的目光。, @- J: N, K9 w, b; B6 K
& r7 }2 l/ ]% U 这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。
3 a! y% n' h9 K. m- I, t4 S& U3 I 那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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