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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。
! U9 m% h7 P. V8 w$ s: i 托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”
/ A! C9 M% u. A, T% ]: m 古人说“境由心造”。
- _* {7 g4 E Q 一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。
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% `8 _! h W7 m* Z( P 每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。1 x) L* q- l7 N! ~" j: s
快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
6 D( `+ t) R" _/ n/ a% u 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。
& A6 ?7 Y; e/ x6 Y 我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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/ o( @2 O5 F9 g, H, t6 B 播下一种心态,收获一种性格;
2 Z" h$ Y! }4 x* { 播下一种性格,收获一种行为;; {: x3 ?, J0 [$ N5 E8 |
播下一种行为,收获一种命运。5 r9 x; S% r( O* }- R( z
人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。4 ?, R# y( Z3 K9 k: L
乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。2 u: v+ ]4 G1 g+ |
4 a% a S/ w, G1 b1 B" t Y4 H 去工作而不要光以挣钱为目的;! K* ~+ }, g: J+ @( C0 ^
去爱而忘记所有别人对我们的贬低;
' w) D% m1 A) q# f 去给予而不要计较能否得到超值的回报;. h$ A3 q- `! L
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;
* ^2 b: w* P6 z6 ?. Y5 |7 Y 去欢唱而无须在意人们的目光。; v- X; I, Q) \, `
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这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。( x& M/ l) A1 H: D4 k- |0 V& d1 }' A8 _
那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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