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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。
: Q/ u' C" d* g2 L8 n9 z 托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”, G+ c0 C/ l' g* E8 m. n; a1 q
古人说“境由心造”。
, W" L/ p- s. b/ y, |0 m0 w5 O 一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。1 h1 o) ]/ `6 E; ?/ s! Y# q
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每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。! O/ [; a2 t0 o$ @
快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
9 H! ]/ @' J9 l' i 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。
# c1 k9 k9 E" a+ U) Z/ |" j. D) r% H9 Z 我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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播下一种心态,收获一种性格;
% e) d" ]/ ?- u5 R3 P! e9 I 播下一种性格,收获一种行为;" u v# h2 @* g9 P
播下一种行为,收获一种命运。
9 v" j2 e7 P/ X6 I+ \# v4 E& F: V 人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。# `* \5 o1 b S3 E5 [4 d
乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。
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* ?2 x- C4 i- Q$ q1 U 去工作而不要光以挣钱为目的;
8 z0 o* O, Y) w. L/ G: S 去爱而忘记所有别人对我们的贬低;; {# U' {) v" A5 ]
去给予而不要计较能否得到超值的回报;
6 }% X8 g- S# d" I# y4 f 去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;
9 A% X6 x8 o; X3 s0 F" q0 d 去欢唱而无须在意人们的目光。
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9 m2 b8 Z3 h% V8 D 这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。
/ D! d1 K' C# \6 d, t+ ^ K 那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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