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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。
8 I: f: x4 c4 v6 I% Z3 H; k7 w- j 托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”# h$ ^( D+ m. Y% h, O
古人说“境由心造”。
4 s& Y( x* b3 R( c: L 一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。
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每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。
/ u! V" x- r9 r' H6 B1 ]* { H 快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。5 ]" _* u+ f( C+ D' d
一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。
+ W/ z/ Y7 e. Y3 a, }2 c 我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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6 I5 @; z- K0 z 播下一种心态,收获一种性格;
. R1 G ?& E) O# ]4 W, }: k4 O 播下一种性格,收获一种行为;" |3 j6 \ c1 x" A8 u0 d
播下一种行为,收获一种命运。1 {; M2 K! Y# Z5 c1 a5 a0 L, \
人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。! ~0 C# R/ w) w) ]* _1 n. Z
乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。
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3 F4 P% j: f$ u7 \0 d1 j1 p2 x. f* u 去工作而不要光以挣钱为目的;
6 M4 Q3 g w! d& [# y' M 去爱而忘记所有别人对我们的贬低;& X3 ~5 M2 g0 J, B7 M( w3 ]- P
去给予而不要计较能否得到超值的回报;+ q3 w- O5 k; I6 g1 \; B* ^4 a
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙; u7 X2 h8 O s; _" n
去欢唱而无须在意人们的目光。
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这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。
3 `3 t! k( o( }/ E3 \3 Z E/ c* Z 那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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