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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:2 ^# F7 ^! U2 s# K- p, Z: ?
# I& Q1 a) z5 a2 u
    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。7 S& m3 F$ F0 H9 l
1 \: v; z% q6 v( ]2 U
    做法:8 v& ~9 S/ S# f7 ^$ R! |/ {) v

3 B3 ?0 r) Y, l, P  E' p    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。
6 u( v0 c& p- w$ U  [( e$ M; f- s/ d: w) U3 R
    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。
* j% H; Y- p2 c( C
3 Q# h( [& }. F6 R, n2 r7 Q. G5 f    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。' D! ?. G# _7 S

  I& z& K+ ]0 ?7 t& [% T/ x! i    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。8 g! `* k2 k' j& R( z3 T
" }' _! O" U8 }, L5 y
    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
7 ^; o( d5 D% P6 K( @4 N
% F1 K. A  o# B& d9 h    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。% T. E* R8 [+ a

3 z' s2 r1 N, a! n    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
' l! Q5 F% e8 ]: W! X
- ?, p8 C7 J  o    温馨提示;2 I- T9 C6 C! S7 L3 V$ e% H, o( Q# N
# [( F( l( y" y) t1 [* |$ F2 d5 w) g( T
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。
2 f' |4 R5 U1 Y/ `- A. x$ v- ]% C& t. y5 \  u! a# O
    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。
* g, @# E  U* P& A3 i! q" r7 h( l
. C8 j7 M. @9 {/ n- t( i: Q  A    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
( |# t( R" }/ C" t$ j9 }! m
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该用户从未签到

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发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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