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体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：3 T7 p$ d2 ?) B$ J/ Q
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轻度体寒症状
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1、怕冷，手脚冰凉
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% G+ V8 S- T. i9 V 2、容易感冒感冒恢复期长
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3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
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- z }, T+ t7 a& M 4、面色暗淡，无血色* k r1 w" H6 [% ~
0 _: ^. m9 L7 N 5、易疲劳，关节部位易酸痛
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3 e' M! U* n8 d 6、睡眠质量差，睡眠浅# i+ ^9 v) a5 r( o
7 D f9 a: j2 J, P4 Z9 I
符合以上3项即可视为轻度体寒。
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* Z7 A* ^. D, y) Y5 P中度体寒症状1 p0 s) f1 i+ g7 E# C& s
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1、口腔内易发炎，易长口疮
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2、容易便秘、经常觉得肚子涨
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3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少
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4、皮肤干燥易干裂) N9 J- {+ T0 Z4 w# o
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5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差' ~% F5 y7 G: R r: L# n* _5 ]' U
2 u, S" T d1 w4 Y) Z 6、爱吃水果、冰激凌等冷食8 [3 O9 e: a( d9 g$ |! h! V
8 f$ k) Z! ^7 _* U3 Q: B4 ^2 g 符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
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发表于 2012-12-13 14:25:19
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