TA的每日心情 | 衰 2015-6-14 15:57 |
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签到天数: 38 天 [LV.5]常住居民I
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枸杞菊花酒
6 N8 c- w2 S ~3 M" z1 | 材料:枸杞50克、菊花30克、地黄、当归、五味子各10克
- S+ S; z3 E0 v5 | 做法:将上述药材浸泡在500毫升的白酒中,封存7个月后饮用。# B. F1 j Z7 J" H
功效:地黄有滋补作用,有调养滋补之效,将枸杞、菊花、地黄、当归、五味子等泡酒饮用,能够补血养心,对失眠具有一定的疗效。0 G8 R6 r% D$ S* w( x5 X
$ |* w- ^1 Q6 V. I0 q5 l 红枣麦冬汤
( M/ J' H. l& d0 G( ^* { 材料:红枣15枚、麦冬25克、龙眼肉15克、白糖5克
/ D' f) s9 t+ @8 u: S, Q 做法:将上述材料加水煮成汁液,调入白糖饮用。6 t4 z% w% J% h3 D! A g- {1 P
功效:麦冬味甘、味苦,微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心的功效,主治肺燥干咳、阴虚痨咳、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。" ]7 z9 O6 H6 H T1 I" L! }0 B: |
核桃汁6 A* D' w3 Y8 E5 m- p& `4 f- E' i
材料:核桃仁适量,白糖30克,黄酒50毫升$ ^/ w5 ]# V4 g& d/ b1 R6 D
做法:将核桃仁捣烂成泥,然后和白糖、黄酒一起放入锅中,小火煮30分钟。每天1剂,分2次服用。
, K: l/ X' i' d; o' x 功效:核桃仁具有滋补肝肾、养血固精、温肺润肠、乌须发的功效,主治肺肾亏虚、健忘失眠、便秘等症。将核桃捣碎和黄酒同煮,能够治疗肾虚型失眠。
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