TA的每日心情 | 难过 2018-5-8 02:57 |
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签到天数: 22 天 [LV.4]偶尔看看III
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1、为爱而生
, q' `6 k" Y! D- I% w- O( g& r( P9 f只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 ; r/ z" p6 O$ {4 c! [. f5 ~
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
0 }' P; t0 G G N5 D z" @. R5 ~* R能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 8 I- Q, Y; H0 F9 I+ R2 G0 k( k
爱是一切的原动力。(注:爱并非单指爱情) & T. ~' }/ I8 H
+ F* S. B0 u3 ?2、简单生活 & x y$ I9 {7 x( a9 G/ @4 z
你真正需要的不是那么多, ^: n$ W7 J% d9 l) N5 g
多出来的任何一样东西对别人都有用,
; A6 }: y6 ?. D9 x1 A将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
" R. K- `: P* E3 a) B7 E' V简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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3 Q7 o( U/ D3 F7 h9 ]3、别为小事抓狂
9 t- G4 [0 C! g2 o你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
! h' }6 V* T( D5 q生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, ; A$ j0 p$ e( U; d" x+ ]
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
& }$ p" l+ n" ]' c! e相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 $ Q. A) A+ I; C6 k! W# E) m* o9 ^
将怒气转向值得生气的事上, ! r# m( b' A6 E
并且想想自己可以为这些情况做什么。 ! g! Y2 y# T0 i% ]4 I
$ y, B E9 P2 W3 R4、别对你的人生说没空 1 C' z+ l M ^. K6 p4 z
日常生活需要良性循环,
% T! t+ { b' f; E/ l- O8 H; h w人生只有一次,休息是为了走更远的路。 9 V& @' s) G& x1 Q: l' i4 X
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。(注:充分享受人生)
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3 U' x% a( R( `5、活出健康的人生 5 q0 r# S4 J: l Q7 j! Q
分析自己的饮食习惯,
2 K& L- N/ ^, \0 B找出需要改进的地方,让营养更均衡。 & L/ u6 I6 {) M
每周至少三次运动,持之以恒, - n2 ^% b7 b3 t X2 r
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), $ E0 [% z$ F$ p0 g8 f
身心健康,精力充沛。 " }1 D$ |# ?" o+ U. `
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6、分享
& v) p% X+ q6 u: |; l7 \# b不论是分享阅读心得或是生活偶得, , A$ {. ~7 k" o( ^9 }- m
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
/ v& q( c9 r+ }2 T8 e- R3 d经由感受每个人不同的经验, 0 n+ H% L; n2 f, l
赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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7、勇闯生命难关
! f$ D, b4 d3 q有人为工作而生活,有人因梦想而生活, * |, s. u1 d- [' N* k
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
6 _: n* S( | I7 V/ r/ H生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 L: B9 ~$ k/ @
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8、再试一下 / w: z2 ] a2 f9 R) G1 U
人生最大的压力来源是怕压力, - O# q) |; D$ w- @6 b& N
当你相信自己能、而能面对事情时, 4 x K* T; _, f) c6 T, m& U) D
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
7 A s' n. q7 M" M/ I. a: F: `: n你终会发现:事情并不棘手难办, , I4 K1 x* v2 j0 g4 X
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、在"21天"记录自己的愿望 " |# i% A$ C! ]+ V
不要把愿望只停留在想像中, * O4 j$ p6 y* b$ [1 L
勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", - H- A. Y" Q1 L0 ~6 n" W' f
告诉全世界的人你不是空谈者,
2 s. b7 u5 [. F: }' s3 i$ a然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。(注:"21天": www.21days.cn) ; I1 q1 i3 P) o/ C' c
! G+ g% ^5 A# k8 ~2 h; ^: p8 n10、生命的财富
' x8 r/ z) c% k+ _3 O4 S时间就是财富, 1 J- e5 D- l, U% c+ n
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
+ k% r2 U" ^1 Q" K好好运用上天给予每个人的同等财富。 |
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