晚上怎样才能睡好觉

羽 · 发表于 2006-6-13 10:31:00

疯狂上下楼梯百余次

城中小楼 · 发表于 2006-6-13 11:48:00

建议LZ去看看弗洛伊德的心理学

也许能解决你的困扰...

因为里面说：梦本来就是为了你能很好的睡眠才产生的...

风梦稚 · 发表于 2006-6-14 04:17:00

我天天失眠，怎么办啊

雨后彩虹 · 发表于 2006-6-14 10:36:00

我也经常睡不好，应该和身体有关，应注意锻炼身体，睡前喝杯酸奶。不行就买点药，咨询一下医生。再就是心情要放轻松，不要给自己太大压力！

andrew · 发表于 2006-6-14 23:47:00

抱着我睡觉能睡的安稳.留个电话征有钱女人先13758135389 QQ20295956

cococ · 发表于 2006-6-15 13:18:00

“庄周晓梦迷蝴蝶” 你们怎么会知道自己是在做梦呢也许你现在是做梦而你认为是做梦的那一部分时间是现实时间呢！！连庄周这么个大人物都弄不清楚这个问题呢！

小女孩 · 发表于 2006-6-15 16:46:00

出去痛快地玩玩轻吧，也许能行！

lxxywly · 发表于 2006-6-16 18:14:00

搂个MM睡

落叶浮云 · 发表于 2006-6-16 19:42:00

想些开心的事。不要太在意是否能睡着

yorkwise · 发表于 2006-6-17 01:05:00

实在睡不了，或睡觉老做梦。那最好最彻底的解决办法就是干脆不睡觉。如看球啦

哈哈，我现在就没睡拉

手指 · 发表于 2006-6-17 19:46:00

X03630122 · 发表于 2006-6-18 22:50:00

晚上去外面跑跑、走走！这样人就容易睡了，而且对身体也有益的！

fv328 · 发表于 2006-6-19 12:25:00

QUOTE:

以下是引用小佩的无在2006-3-28 1:08:00的发言：

日有所思夜有所想，

色既是空，空既是色~~别想太多

要不晚上数羊吧~~

今生有你足矣 · 发表于 2006-6-20 10:10:00

想吃就吃，想睡就睡！！夏天睡前洗个澡，晚上肚子上盖点被子别着凉，不要睡地上，怎么睡的舒服怎么的姿势睡！！！这样不就行了！！！

yasophia · 发表于 2006-6-21 15:57:00

吃天麻

liuxiaojun · 发表于 2006-7-4 14:26:00

MM也做春梦的呀~~~~~~~~~~~~

果子妖妖 · 发表于 2006-7-5 22:30:00

你想的太多了~放松下~想点开心的事~会好的`

懒〆^訓瀦oο · 发表于 2006-7-16 13:50:00

睡觉的时候别想太多了..

半~圆 · 发表于 2006-7-16 13:57:00

恩，同感，晚上很困，但是倒在床上就是睡不着，

好象有点不敢睡觉

奇奇怪怪

神話の雙魚メ · 发表于 2006-7-16 21:36:00

睡眠的质量不高~`要不就是想的多了事情!!!

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