十五条变美小诀窍惊人效果

淡色水瓶

1.常吃山药有益肌肤

9 j6 m1 P8 P" a+ A! G% T　　山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。

* o, M( K* L. y　　作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

; F- R5 E6 S7 m' E0 L　　2.樱桃美容法

　　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
3 U. D1 J. ?" D# H+ I6 C% g+ R0 ~8 X
! E7 D! W& b# J' Q　　3.去除老化的皮肤

　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
8 C/ J& d2 f1 @
- o3 j1 k+ Q; W' E; U4 d　　4.自制唇蜜的方法

　　材料：

" E( E8 k3 e1 m" r, O　　口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
% q& y; @7 N, `4 C
. v0 N$ Q; [, {8 _0 s) ^+ q0 m　　作法：
9 B3 }) _* g$ T5 Y# M
5 B4 g) i2 V$ l( d0 A' |8 r　　a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
+ U7 W% H  Z6 m+ t6 H' M3 r0 q
　　b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；

　　c.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
" K$ l; R( X) Z' a& T# P
$ ]- g# D, Z/ ]　　5.洗发精用处多
, r" @( b, ?7 Y4 L; J& j
/ a& k- r  r$ s　　不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性，洗枕头套时可加入一些洗发精，效果更好。
% R! k$ R0 n0 d
　　6.柠檬浴使皮肤更白皙
: \/ w- ]% M& O/ I* ]1 e1 F
　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！

　　7.快速消除黑眼圈
4 ^( u9 J! U" {
　　起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。
7 n2 C! P* I3 C2 x2 K
) Y& y/ f4 P. }" _' o　　8.铺丝巾让头发不变形

$ O3 s' Z+ {8 Z4 B! L- [4 e　　每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！
* s" }2 P( H5 ^7 [: S4 s
　　9.有助玉手恢复柔润
9 b% J3 i! M% {# ]9 A) L% [" e7 j+ X" ?
' u% Z0 C" f/ @$ b) t8 o　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

) E1 e* v3 c* L; U　　10.隔夜茶能增长睫毛
7 L0 @9 D+ t* ]4 n( |  P8 `
* s" |  D; a) F0 s* T# _* u　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！

　　11.瘀青不见了
  {' z) o$ e% ?) {" }+ x! V& _
　　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。

　　12.简单治疗青春痘

　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！

　　13.口香糖除皱纹

9 z- B; m: f% {8 K/ A% e　　咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。

　　14.眼皮肿胀的迅速消除
7 e* `. Y5 e" l
　　早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
- K/ g& \( G/ s: U. ?$ A
　　15.鱼肉紧致肌肤术
  W4 U3 G/ r: M6 Y$ e
　　要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。

恩恩

12.简单治疗青春痘

5 l5 W" o7 c* Y8 _　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！
1 F7 P  C" a: m- c& H 真的吗???

だ风云だ

基本上不用